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    副菜

    なすと油揚げの油淋鶏風

    • 投稿日2023/09/07

    • 更新日2023/09/07

    • 調理時間15

    お肉を使っていないですがご飯が進む絶品おかず! 香ばしく焼いた、油揚げととろっとしたなすの組み合わせは最強です!

    材料2人分

    • なす
      1本
    • 油揚げ
      60g
    • 白ネギ
      1本
    • A
      大さじ2
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      生姜チューブ
      小さじ1
    • A
      ごま油
      大さじ1(+大さじ2)
    • A
      鷹の爪
      少々

    作り方

    ポイント

    なすは焼き色がつくまでしっかりと火を通しましょう。

    • 1

      白ネギはみじん切りにする なすは一口大で5mmの厚さでスライス

      工程写真
    • 2

      フライパンで油揚げを中火で油を引かずにパリッと焼く

      工程写真
    • 3

      フライパンにごま油大さじ2を加えて なすを中火で両面焼く

      工程写真
    • 4

      A 酢大さじ2、醤油大さじ2、砂糖大さじ1、生姜チューブ小さじ1、ごま油大さじ1、鷹の爪少々を混ぜ合わせタレを作る

      工程写真
    • 5

      油揚げとなすを重ねるように盛り付けて 油淋鶏風のタレをかけたら完成

      工程写真
    レシピID

    467290

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    タツヤ

    ポイントをおさえた 季節の簡単ごはん 元5つ星ホテル の和食料理人 「忙しくて、ご飯の時間が楽しめない...」「険しい顔でご飯を食べてしまう...」 というような課題を簡単和風レシピで解決したいと思い、発信活動を始めました。 シンプルで余白のある、飾らないレシピが好きです。 Instagram 8.4万人 Lemon8 2.3万人 ⁡

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