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    副菜

    レンジで一発作り置き♡自家製なめたけ

    • 投稿日2022/03/06

    • 更新日2022/03/06

    • 調理時間10(冷やし時間は除く)

    自慢の自家製なめたけ。レンジで一発とズボラ調理ですが、鍋で煮込んで作るよりも簡単で美味しく仕上がります。

    材料4人分

    • えのき
      1袋(200g)
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      醬油
      大さじ1
    • A
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    はじめはサラッとしていても、冷蔵庫でおくことでトロミがつきます。

    • 1

      えのきのかたいところを落とし長さを3等分にして、ほぐず。

      工程写真
    • 2

      大きめの耐熱ボウルにえのきとA めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、砂糖大さじ1、みりん大さじ1、醬油大さじ1、酢大さじ1/2を入れて軽く混ぜ、ふんわりラップをし600wで4分30秒加熱する。

      工程写真
    • 3

      混ぜ合わせ粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間以上冷やす。

      工程写真
    レシピID

    432541

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    どめさん

    料理研究家

    📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック (9月21日発売!Amazon・楽天ブックスなどで予約受付中です) 火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝 時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 4歳、2歳の2児の母でありワーママです! * 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ * みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡

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