副菜

クミンを効かせたシンプルポテサラの夏春巻き

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物32.1g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質30.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シンプルなポテサラを春巻きの皮で巻くだけ! 夏だからクミンをきかせて食欲アップ⤴️ 更に、材料切ったりする手間もなし。 楽につくって美味しくいただきましょう♪

材料5人分(春巻き10本分)

  • 春巻きの皮
    10枚
  • じゃがいも(大)
    2こ
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    甘酢(すし酢など)
    小さじ1
  • A
    練乳
    小さじ2
  • A
    スイートピクルス(レリッシュ)
    小さじ1
  • A
    塩胡椒
    少々
  • 小麦粉のり
    少々
  • 揚げ油
    適量
  • クミンパウダー
    適量

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは洗って、横真ん中に切り目を一周入れておくと、加熱後皮が剥きやすいです。 よく洗ったじゃがいもを水で濡らしたキッチンペーパーで巻き、さらにラップを巻いて、レンジ600Wで6〜8分加熱して柔らかくしておきます。

    クミンを効かせたシンプルポテサラの夏春巻きの下準備
  • 1

    加熱したじゃがいもの皮を剥く。

    クミンを効かせたシンプルポテサラの夏春巻きの工程1
  • 2

    A マヨネーズ大さじ3、甘酢(すし酢など)小さじ1、練乳小さじ2、スイートピクルス(レリッシュ)小さじ1、塩胡椒少々を加えて荒く潰しながら混ぜる。 春巻きの皮はザラザラした面を内側にして、ポテサラを乗せてクミンパウダーを適量ふって巻き、巻き終わりの二辺に小麦粉のり(小麦粉を水でねっとりした状態に溶いたもの)をつけて閉じる。 揚げ油を170度に熱し、パリっと色よく揚げる。

    クミンを効かせたシンプルポテサラの夏春巻きの工程2
  • 3

    そのままで美味しいですが、スイートチリソースにマヨネーズを合わせたソースを添えるのも美味しいです。 ソースに更にクミンパウダーをふって、より夏風味にしても、更にいいビールのお供になります。

    クミンを効かせたシンプルポテサラの夏春巻きの工程3

ポイント

ポテサラはお好きな味付けでOKですが、クミンをきかせるので、甘酸っぱさを足した方が、味の調和が取れると思います。

作ってみた!

  • ナンプラー
    ナンプラー

    2018/07/27 11:51

    クミンはなくても大丈夫ですか?

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら