主菜
リクエストされる【じゃがいもとキャベツの甘辛ひき肉炒め】
15分
- 総費用400円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー385kcal
- 炭水化物41.2g
- 脂質16.8g
- たんぱく質17.2g
- 糖質38.5g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
一口食べた娘が「何これ！また作って！」と言ったレシピです。 甘辛い味付けでご飯に合います。 じゃがいもはレンジで加熱することで時短に。忙しい日のメイン料理におすすめです♩
作り方
- 1
じゃがいも...3cm角に切る。 ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。 キャベツ...食べやすい大きさのざく切りにする。
- 2
フライパンに合い挽き肉を入れて中火にかけ、炒める。 5割ほど火が通ったらじゃがいもとキャベツを加えて3分炒める。
- 3
余分な油を拭き取り、混ぜ合わせたA みりん大さじ2、しょうゆ・酒各大さじ1、砂糖大さじ1/2、和風だしの素小さじ1を加えて全体に絡める。
作ってみた！
Natsuko2026/03/07 07:00
じゃがいもほくほくで美味しいです♪🥔💕 レンジで時短できて嬉しい☺️🙌✨ 加熱キャベツすきなのでまた作りたいです٩( 'ω' )و🥬 GPTによる栄養計算をメモ📝 ・塩分2.3g→0.83g ※醤油は「キッコーマン減塩醤油」を使用、和風だしの素は「シマヤだしの素塩分55%カット」を使用
