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    主菜

    ワンパン10分!【鶏肉とキャベツのオイマヨ炒め】

    • 投稿日2024/04/06

    • 更新日2024/04/06

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    こってり濃厚♩ご飯がすすむ! しっとりぷりぷりの鶏肉とシャキっと食感を残したキャベツが相性抜群です! 作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです!

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚(300g)
    • キャベツ
      1/8個
    • A
      塩こしょう
      少々
    • A
      大さじ1
    • 片栗粉
      大さじ1
    • サラダ油
      小さじ2
    • B
      オイスターソース
      大さじ1
    • B
      マヨネーズ
      大さじ1と1/2
    • B
      醤油、おろししょうが
      各小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    鶏もも肉を鶏むね肉で代用してもおいしくできます! 味の濃さは醤油の量で調整してください!

    • 1

      鶏もも肉は一口大に切りA 塩こしょう少々、酒大さじ1をもみこむ。 キャベツはざく切りにする。

      工程写真
    • 2

      中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、 片栗粉をまぶした鶏もも肉を4分ほど焼く。

      工程写真
    • 3

      キャベツを加えて2分ほど炒める。

      工程写真
    • 4

      B オイスターソース大さじ1、マヨネーズ大さじ1と1/2、醤油、おろししょうが各小さじ1/2を加えさっと炒め合わせたら火を止める。

      工程写真
    レシピID

    480869

    質問

    作ってみた!

    • よっぴい
      よっぴい

      2024/04/24 07:49

      もも肉が1枚あったので、今日のお弁当に作りました。 肉だけでなく春キャベツも入ったオイマヨ味‼️メインの一品になりました。
    • 737143
      737143

      2024/04/13 17:22

      美味しかったです。鶏がらスープも入れました
    • もず
      もず

      2024/04/11 20:33

      簡単でおいしかったです! ありがとうございます😊
    • 862921
      862921

      2024/04/11 13:10

      記録
    • chichi
      chichi

      2024/04/10 09:32

      玉ねぎと椎茸も入れました。隠し味程度に味噌とハニーマスタードを少し加えてみました。美味しかったです

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