レシピサイトNadia
    副菜

    キャベツとわかめの塩麹和え

    • 投稿日2023/01/17

    • 更新日2023/03/09

    • 調理時間20

    オリーブオイルと塩麹がキャベツの旨味を引き出す!!✨ キャベツを蒸して味付けするだけでできるので、多めに作って作り置きし、お弁当おかずや食事のちょっとした一品にすると便利です😉

    材料1〜2人分

    • キャベツ
      1/8玉
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      塩麴
      小さじ2~
    • A
      乾燥カットわかめ
      ひとつまみ

    作り方

    ポイント

    塩麹がなければ普通の塩でもできますが、塩麹を使った方がより美味しいです☺ オリーブオイルは米油などでも◎

    • 1

      キャベツを強めの弱火で5~10分蒸して柔らかくし、食べやすい大きさにカットする。

      キャベツとわかめの塩麹和えの工程1
    • 2

      キャベツとA オリーブオイル大さじ1、塩麴小さじ2~、乾燥カットわかめひとつまみ和える。 ※半日以降が味がしみて美味しくなります。

      キャベツとわかめの塩麹和えの工程2
    レシピID

    452484

    質問

    作ってみた!

    「キャベツ」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「作り置き」の基礎

    「キャベツ」の基礎

    ベジヘルシー
    • Artist

    ベジヘルシー

    〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History