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    副菜

    【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!

    • 投稿日2023/11/09

    • 更新日2023/11/09

    • 調理時間60

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安1000

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    前菜はもちろんお弁当やメインの付け合わせにキッシュはいかがですか? 季節に合わせて食材を変え好みのキッシュも楽しめます! よかったら試してください!

    材料4人分

    • 冷凍パイシート
      100g
    • ほうれん草
      50g
    • 玉ねぎ
      小1/2個(50g)
    • ベーコン
      40g
    • サツマイモ
      50g
    • オリーブ油
      大さじ1
    • バター
      20g
    • 薄力粉
      適量
    • A
      玉子
      1個
    • A
      生クリーム
      70ml
    • A
      粉チーズ
      大さじ2
    • A
      2つまみ
    • A
      黒胡椒
      適量
    • ミックスチーズ
      50g

    作り方

    ポイント

    ①タルト型 底取式 21cm ②パイシートを伸ばす時はラップをひくとテーブルが汚れません。 ③パイ生地を焼く時に使う重し(タルトストーン)がある場合は使ってください。

    • 冷凍パイシートを室温に戻す

    • 1

      ほうれん草はよく洗い根元を切り3cm幅に切る。ベーコンは1cm角、玉ねぎは薄切りにする。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程1
    • 2

      サツマイモはさいの目に切り水に5分ほど浸けアクをぬく。水をきりラップをしてレンジで加熱する(600wの電子レンジで約2分)。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程2
    • 3

      室温に戻した冷凍パイシートに薄力粉をまぶし、麺棒を使いタルト型より大きく伸ばす。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程3
    • 4

      タルト型に沿うようにたるませながらはめる。余分な生地は切り落とし、フォークを使い数か所穴をあける。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程4
    • 5

      クッキングシートを被せ同じぐらいの大きさの耐熱皿をのせ200℃のオーブンで10分焼く。耐熱皿とシートを外し、さらに3分焼く。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程5
    • 6

      ボウルにA 玉子1個、生クリーム70ml、粉チーズ大さじ2、塩2つまみ、黒胡椒適量をすべて入れホイッパーでよく混ぜ卵液をつくる。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程6
    • 7

      フライパンにオリーブ油、バターを入れ火にかけ溶かす。ベーコンを加えこんがりと香ばしく焼く。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程7
    • 8

      玉ねぎを加えしんなりするまで炒め、ほうれん草も加え全体を絡めながら炒める。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程8
    • 9

      焼いたパイ生地に卵液、炒めた具材、サツマイモの順に入れる。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程9
    • 10

      ミックスチーズを散らし、200℃のオーブンで25分焼く。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程10
    • 11

      粗熱が取れたら切り分ける。

      【キッシュほうれん草とサツマイモ】前菜やメインに!の工程11
    レシピID

    471456

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    • 調理師
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    飲食に関わり20年。 料理と向き合いたくさんの人と話しをさせていただき、料理は「人と人」をつなぎ人生を豊かにしてくれると感じています。 「ちょっと、ひと手間、お店の味。」をモットーに食卓を盛り上げる、賑やかにできる、そんなレシピをお届けできたら嬉しいです! ジャンルを問わず、一人でも多くの方に料理を楽しんでもらえるよう「丁寧に、分かりやすく、そして美味しく」を心がけながらコツコツやっていきます。 自分の経験、知識がすこしでも役に立てば幸いです。       【経歴】 ◆40代/大阪生まれ ◆オーナーシェフ兼JSA認定ソムリエ ◆創作料理店で4年間修業 ◆大手外食店で8年間マネジメント経験 ◆2014年レストラン【必然】開業 おかげさまで10周年 ◆2020年JSA認定ソムリエ取得

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