
じゃがいも使って定番中の定番つまみ『ガリバタポテト』🥔 揚げずに電子レンジで加熱し、炒めるので時短&ヘルシー&経済的👍️ あと一品ほしい時やお酒のおつまみに迷った時、おすすめ!
じゃがいもはよく洗い、皮ごと一口大に切る。パセリはみじん切りにする。

水にくぐらせ耐熱皿に入れ、ふわっとラップをし電子レンジでかるく串が刺さる程度に加熱する。

フライパンにオリーブ油をひき中火にかける。じゃがいもを加え焼き目がついたら弱火にし、塩、こしょうをしサッと炒める。

フライパンにスペースをあけ、A おろしにんにく小さじ1/2、バター10g、醤油小さじ1を加える。ヘラでタレをよく混ぜたら、一気にじゃがいもと絡める。

パセリを加え、サッと炒める。

工程2)フライパンでも焼くので完全に柔らかくしなくてもOKです。レンジで加熱しておくことで時短にもなります!
レシピID:521579
更新日:2026/04/27
投稿日:2026/04/27
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