副菜
【あと一品】2分おつまみ♡さんまの蒲焼缶とわさび菜のラー油和
投稿日2018/02/06
更新日2018/02/06
調理時間3分
わさび菜のシャキッとした張りのある葉先のキレイさに憧れちゃったり♡ お浸しにしてしんなりするよりも、食卓に上がった後もうっとりです♪ 洗って切って和えるだけ。 お酒のおつまみにも、来客時の一品にも重宝する一品です。
材料4人分
- わさび菜1袋
- さんまの蒲焼缶詰1個
- Aラー油・白ごま少々
作り方
ポイント
愛情込めて和えるだけ♪
- 1
わさび菜は洗って水気を切り、葉先はザクッと切り、茎の部分は5mm程度に刻む。
- 2
さんまの蒲焼缶詰と(1)・A ラー油・白ごま少々を和えて出来上がり。
レシピID
239467
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MARI（奥山 まり）
料理家
- オリーブオイルソムリエ
ℍ𝕆𝕂𝕂𝔸𝕀𝔻𝕆 𝔽𝕠𝕠𝕕 𝕕𝕚𝕣𝕖𝕔𝕥𝕠𝕣 身近な素材や調味料を使ってシンプルに、 『笑顔が見られるおうちご飯🍚』モットー✨ 基本をおさえた【頑張りすぎないシンプルな家庭料理】ひとり暮らしを始めた娘に送る【ひとり暮らしでも作りやすい簡単レシピ】がメインです✨ 乳がんサバイバー3年生。 毎日がんばり過ぎるよりも、純粋に「おいしい♪」が聞ける食卓が広まりますように。 料理初心者さんからのご質問大歓迎です☆ instagram@mari.everydayoliveにて 「 #ひとり暮らしを始めた君に 」を発信中です。 ーーーーーーーーーーーーー ・北海道フードマイスター ・一般社団法人日本オリーブオイルソムリエ協会認定オリーブオイルソムリエ ・NHK文化センター札幌教室オリーブオイル講座講師(〜2018) ・『婦人画報』『週刊文春』にて掲載。 ・『NUMERO TOKYO』にて料理家のフードコーディネーターとして掲載。 ・北海道内各局他ラジオ、出演歴あり。 ・フードコンサルタント(商品開発・海外向け商品撮影ほか) ・店舗・企業様レシピ、キッチン用品アドバイザー・webライター