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    汁物

    美味しくお野菜♡ナポリタンスープ!

    • 投稿日2017/11/16

    • 更新日2017/11/16

    • 調理時間20

    野菜をたっぷり食べられるスープです♡ 炒めケチャップで美味しさギュッ! ショートパスタやご飯を入れても(^^)

    材料2~3人分

    • ウィンナー
      3本
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • ピーマン
      2個
    • 人参
      4㎝
    • シメジ(またはマッシュルーム)
      1/2株
    • ニンニク
      1/2片
    • 塩胡椒
      少々
    • トマトケチャップ
      大さじ1
    • オリーブ油
      大さじ1/2
    • A
      350㏄
    • A
      コンソメ顆粒
      小さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ◆最初から最後まで中火でOKです。 ◆フライパンで作ってもOK。 ◆野菜はよーく炒めるとスープに甘みが出ます。また、炒めるほど野菜苦手さんでも食べやすくなります。 ◆必要に応じて、最後に塩胡椒で整えて下さい。

    • ◆玉ねぎ・ニンニクはスライス。ピーマン・人参は短冊切り。 シメジは石づきを落としてほぐす。 ウィンナーは斜め半分に切る。

      工程写真
    • 1

      鍋にオリーブ油を熱して玉ねぎ・ニンニクを入れたら軽く塩胡椒し、ほんのりきつね色になるまでよく炒める。 次にピーマン・人参を加えて炒め合わせる。

      工程写真
    • 2

      ウィンナー・シメジ・トマトケチャップを加えて1分ほど炒める。

      工程写真
    • 3

      A 水350㏄、コンソメ顆粒小さじ1、醤油小さじ1/2を加えてひと混ぜし、蓋をする。 沸騰したら5分煮込んで出来上がり♪

      工程写真
    レシピID

    212090

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    西井千里(ち~sun)
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    西井千里(ち~sun)

    料理家

    【兼業料理家/食生活アドバイザー】 都内で美容サロンを営み12年目を迎えた食いしん坊。 「優しく楽しく親切なレシピ」をモットーとします。 材料も調味料も手軽なものを使い合理的に整えるのが得意です。 簡単~本格的まで、古今東西の ”美味しい” をご提案。

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