主食

スタミナ麺☆豚キムチとろとろろラーメン!

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  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物79.5g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質75.2g
  • 食塩相当量6.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

滋養たっぷり♪ たっぷりとろろで蓋をするから熱々キープでのど越し滑らか。 美味しくて元気が出るなんて、良いことづくめです♪ 風邪予防にもモッテコイ(^^)

材料1人分

  • 醤油ラーメン(袋麺)
    1袋
  • 豚バラ肉(薄切り)
    60g
  • 白菜キムチ
    35g
  • 山芋(または長芋でも)
    150g
  • 卵黄
    1個
  • カイワレ大根
    適量
  • 胡麻油
    少々
  • 醤油
    小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    ◆山芋の皮を剥いてすりおろす。 ◆豚バラ肉は食べやすい大きさにカットする。 ◆白菜キムチが大きい場合は食べやすい大きさに切る。

    スタミナ麺☆豚キムチとろとろろラーメン!の下準備
  • 1

    フライパンに胡麻油を熱して豚肉を入れ、付属のスパイスを振り掛けて火が通るまで炒める。 ※付属のスパイスが無い場合は胡椒を少々。

    スタミナ麺☆豚キムチとろとろろラーメン!の工程1
  • 2

    キムチと醤油を加え、水分を飛ばすようにしてサッと炒める。

    スタミナ麺☆豚キムチとろとろろラーメン!の工程2
  • 3

    醤油ラーメンは袋の表示通りに作り、丼に移す。 ※画像は鍋焼きうどん専用鍋で直接作ってます。

    スタミナ麺☆豚キムチとろとろろラーメン!の工程3
  • 4

    ラーメンに蓋をするようにして山芋を回し掛け、豚キムチを乗せて卵黄を落とし、カイワレ大根を散らす。 出来上がり♪

    スタミナ麺☆豚キムチとろとろろラーメン!の工程4

ポイント

◆丼を温めておくとより長い時間熱々で召し上がれます。 ◆小さな土鍋や鍋焼きうどん専用鍋を使うと、さらに熱々感をキープできて洗い物も減らせておススメです。

作ってみた!

質問

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