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    主菜

    豚バラ肉と白菜のとろみ炒め。とろける美味しさ!簡単おかず。

    • 投稿日2019/11/28

    • 更新日2019/11/28

    • 調理時間15

    とろける美味しさ!豚バラ肉と白菜のとろみ炒め。 フライパンで手軽に作れる和風おかずです。 ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」で簡単に味が決まります。 ランチや夕食のおかずにどうぞ。

    材料2人分

    • 豚バラ肉
      200g
    • 白菜
      1/8株
    • にんじん
      1/3本
    • ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
      大さじ1と1/2
    • 片栗粉
      大さじ1
    • サラダ油
      小さじ2
    • こしょう
      適宜

    作り方

    ポイント

    ・香りの良い、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」だけで味が決まります。 ・お好みで、柚子こしょうを添えてお召し上がりください。

    • 1

      豚バラ肉は一口大に切り、白菜はざく切りに、にんじんは短冊切りにする。片栗粉は水 大さじ2(分量外)で溶く。

    • 2

      フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を中火で炒める。色が変わったら白菜、にんじんを加えてさらに炒める。

    • 3

      全体に油がまわったら、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」、水 150ml(分量外)を加え、ふたをして5分煮る。こしょうをふり、1の水溶き片栗粉を加えてとろみをつける

    レシピID

    382655

    質問

    作ってみた!

    • マルグリートの作ってみた!投稿(豚バラ肉と白菜のとろみ炒め。とろける美味しさ!簡単おかず。)
      マルグリート
      マルグリート

      2024/02/17 20:54

      塩味控えめなのに、白だしの香りと野菜の甘さでめっちゃ食べられちゃいます😋家族に好評でペロリでした!ごちそうさまです!
    • いがらしかなArtist
      いがらしかな

      2020/03/17 08:18

      とっても嬉しいコメント…!こちらこそありがとうございます!!(^^) 励みになります♪
    • あっちゃん ママ
      あっちゃん ママ

      2020/03/16 21:40

      レシピありがとうございます!! ホントとろける美味しさでした。旦那が1番 喜んでます❣ 我が家の定番メニューにさせてください。ありがとうございました。

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    いがらしかな

    プラントベース料理家

    プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。

    「料理家」という働き方 Artist History