3分で1品♪きゅうりの塩麴和え

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2020.07.09

分類副菜

調理時間: 3分

ID 368422

中村りえ

管理栄養士のココロとカラダが喜ぶレシピ

塩麴と白ごまだけのシンプルなきゅうりの和え物。
サッパリと食べられます♪
3分もあれば作られるのであと一品ほしいときにも。

    材料2人分
    きゅうり 1本
    A
    塩麴 小さじ1
    A
    白ごま 小さじ2
    作り方
    Point!
    お好みでごま油を垂らしてもおいしいです。
    1. きゅうりの両端を切って、細切りにする。
      斜め薄切りにしたものを少しずつずらして端から薄く切っていくと簡単に細切りができます。
    2. ボウルに細切りにしたきゅうり、A

      塩麴 小さじ1、白ごま 小さじ2

      を入れて混ぜ合わせる。
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