冷え性さんにおすすめのチャイ。シナモン、しょうがの粉末を入れて芯から温まるチャイ。 甘い香りのシナモンのチャイでリラックスタイムを♪ お好みで砂糖を大さじ1程度加えてください(はちみつでもOK!)。
熱湯に紅茶ティーバックを入れて、2分をおく。
1にA 牛乳または豆乳50ml、シナモン小さじ1/8、カルダモンひとふり、クローブ・ホール3個、しょうが・粉末(ジンジャーパウダー)ひとふり、お好みで砂糖を入れて弱火で火にかけ、温まったらカップに注ぐ。
◆シナモンスティックを入れるとさらに香りがアップ! ◆クローブは粉末でも代用できます。粉末の場合は、ひとふりがおすすめです。
レシピID:369054
更新日:2018/12/03
投稿日:2018/12/03
広告
広告
広告
広告
広告