主菜

ウィンナー、じゃがいものトマト煮

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物18.3g
  • 脂質16.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ウィンナーの入ったトマトソースのスパゲティーが好きなので、じゃがいもを足してボリュームのあるおかずに仕上げました。ウィンナーを食べやすく切って、スパゲティーを加えたり、卵焼きにかけても美味しいですよ。

材料2人分

  • ウィンナー
    6本
  • じゃがいも
    1個
  • 玉ねぎ
    1/4個(50gくらい)
  • A
    トマト水煮缶
    200ml
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/4(甘さはお好みで)
  • 胡椒
    適量
  • オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    ①ウィンナーに切り込みを入れる。玉ねぎは櫛切りにする。 ②じゃがいもは皮つきのままキッチンペーパーで包み、水を含ませる。耐熱皿に置いて、ふんわりラップし、電子レンジで5分加熱する。粗熱をとり、皮をむいて3cm角にきる。

  • 1

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱し、ウィンナー、じゃがいも、玉ねぎを加え、玉ねぎが透き通ったら、A トマト水煮缶200ml、コンソメ顆粒小さじ1/2、砂糖小さじ1/4を加え、水気がなくなりトマトがぽってりするまで中弱火で煮る。

  • 2

    仕上げに胡椒を適量ふり混ぜてから、火を止める。 ※味が物足りない場合は塩で調整して下さい。

  • 3

    器に盛りつけて完成です。

ポイント

①ウィンナーは切り目を入れることでウィンナーから旨味がでて、トマトソースの味が良くなります。 ②あればお好みで白ワインを大さじ1加えて下さい。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら