主食

いつもの材料で変化球!卵とじそばのもやしとニラあんかけ

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手軽な材料で、ひと味違う焼そばを。 こんがり焼いて卵とじにした麺の上から、とろりとあんをかけて頂きます。 あんの材料は豚バラ、ニラ、もやしとシンプルながら、オイスターソースが旨味とコクを出してくれます。

材料2人分

  • 焼そば麺
    2玉
  • 2個
  • 豚バラ薄切り肉
    50g
  • ニラ
    2~3束
  • もやし
    1/3袋
  • にんにく、しょうがみじん切り
    各小さじ1
  • A
    鶏ガラスープ顆粒
    小さじ1
  • A
    300ml
  • A
    李錦記 オイスターソース
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • B
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    大さじ2
  • 大さじ1~2

作り方

  • 下準備
    A 鶏ガラスープ顆粒小さじ1、水300ml、李錦記 オイスターソース大さじ1、醤油小さじ2を混ぜ合わせておく。 ・B 片栗粉大さじ1、水大さじ2を混ぜ、水溶き片栗粉を作る。 ・卵はよく溶いておく。

  • 1

    豚バラ薄切り肉、ニラは5センチ長さに切る。もやしは洗っておく。焼そば麺は袋に切れ目を入れ、電子レンジ(700w)で1分~1分30秒温める。

    いつもの材料で変化球!卵とじそばのもやしとニラあんかけの工程1
  • 2

    油を熱したフライパンに、麺を1玉ずつ丸く平たく形を整えながら入れる。混ぜたり動かしたりせず、フライ返しなどで押さえながら両面こんがり焼く。 最後に卵を上から流し入れ、両面焼き色をつけ、器に取り出す。

    いつもの材料で変化球!卵とじそばのもやしとニラあんかけの工程2
  • 3

    再びフライパンを熱して、豚バラ薄切り肉、にんにく、しょうがみじん切りを加えて炒める。豚肉に火が通ったら、もやし、ニラも加えてサッと混ぜ、合わせておいたA 鶏ガラスープ顆粒小さじ1、水300ml、李錦記 オイスターソース大さじ1、醤油小さじ2を加える。

    いつもの材料で変化球!卵とじそばのもやしとニラあんかけの工程3
  • 4

    ふつふつと沸いてきたらB 片栗粉大さじ1、水大さじ2を混ぜながら加えて、とろみをつける

    いつもの材料で変化球!卵とじそばのもやしとニラあんかけの工程4
  • 5

    卵でとじてこんがり焼いた麺の上から、とろりとあんをかけて出来上がり!

ポイント

麺を焼く時、動かさずに上から押さえつける事でバラバラにならず、こんがりと焼けます。 #李錦記タイアップ

作ってみた!

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