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    \煮るだけ/鶏のにんにく醤油煮

    主菜

    \煮るだけ/鶏のにんにく醤油煮

    お気に入り

    2013

    • 投稿日2023/01/10

    • 更新日2023/01/10

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存4~5

    • 冷凍保存3週間

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    こんばんは♪ 鶏肉と調味料を入れたら あとは煮るだけの簡単レシピ♪ \巻かない、焼かない、煮るだけ/ 簡単鶏チャーシューのような感じです^ ^ すごく簡単なのに しっかり味も入っていて 柔らかくジューシーに仕上がります。 とってもオススメです♪♪ 良かったら作ってみて下さい😊

    材料4人分

    • 鶏もも肉
      2枚(600g)
    • にんにく
      2ヶ
    • A
      砂糖、酢
      各大さじ2
    • A
      しょうゆ、酒
      各大さじ3

    作り方

    ポイント

    ●焼かないので、鶏肉の脂肪などは丁寧に取り除くと臭みが抑えられます。 ●フライパンは24㎝を使っています。 ●茹でたまごはお好みで加えても♪

    • 1

      鶏もも肉は余分な脂肪や筋を取り除く。 にんにくは包丁の腹で潰す。 (にんにくはチューブの場合小さじ1程度でOKです)

      工程写真
    • 2

      少し深めのフライパンにA 砂糖、酢各大さじ2、しょうゆ、酒各大さじ3とニンニクを入れて混ぜる。

      工程写真
    • 3

      鶏肉の皮目を下にして並べ、中火で熱し、煮立ったらフタをして弱火で10分煮る。 裏返して、さらに3分煮れば完成。

      工程写真
    • 4

      味はしっかり付いていますが、お好みでタレを煮詰めてもOK🙆‍♀️ 仕上げにゆで卵を加えるのもオススメです。

      工程写真
    レシピID

    452074

    「鶏もも肉」の基礎

    「にんにく」の基礎

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    長田知恵(つき)

    はじめまして。 長田知恵(つき)と申します。 レシピサイトではありますが、気軽にご質問などコメント頂ければ嬉しいです。 2023年からのスタートとなります。 失敗がないよう、試作を重ね、 皆さんにおいしい!また作りたいと思って頂ける 一生ものレシピを投稿していけたらと 思っていますので、宜しくお願い致します。 【料理研究家・Ameba公式トップブロガー】 🥕\\お家で作れる簡単ご飯// 🥕#簡単 #時短 #節約 #栄養満点#献立 🥕三児の母 愛犬(#マルプー)2021.5.24♂ 🥕書籍:魔法の万能だれ ほか 🥕活動:メディア・企業向けレシピ開発・レシピ本作成など 【活動経歴】 ウワサのお客さま、ヒルナンデステレビ出演。 リンネル、ESSE、サンキュなど雑誌へのレシピ提供多数。 フーディストアワードブログ部門準グランプリ。節約部門グランプリ。 フーディストノート、スーパーオーケー連載更新中。その他、企業向けレシピ開発など。

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