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    家飲みにぴったり!5分でできる絶品おつまみ

    家飲みにぴったり!5分でできる絶品おつまみ
    • 投稿日2021/05/15

    • 更新日2021/05/15

    家で飲むときには、冷蔵庫にあるものでパパッと何品か作れると便利ですよね! 今回は、5分でできるスピードおつまみレシピを集めました。ヘルシーなものから濃いめの味のものまで、好きな組み合わせで家飲み気分を盛り上げてください♪

    一生食べれる!『〜ごま油香る〜タコきゅうり✨』

    1.一生食べれる!『〜ごま油香る〜タコきゅうり✨』

    調理時間5

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    簡単にできるのに美味しすぎる♡ ヘルシーでさっぱり✨ ごま油が香りおつまみや箸休めに最適♪ 箸が止まらず、いつの間にか無くなってる1品になること間違いなしです✨ 唐辛子なし、小さめに切ったものなら子供やシニアにも召し上がっていただけると思います☺️

    材料

    たこ(茹で)、きゅうり、ごま油・白ごま、醤油、おろしにんにく、唐辛子(輪切り)、塩
    たれが絶品!やみつき♡豚しゃぶと新玉ねぎのオイポン生姜だれ

    2.たれが絶品!やみつき♡豚しゃぶと新玉ねぎのオイポン生姜だれ

    調理時間5

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    たれが絶品!ポン酢とオイスターソースに生姜を加えたら、めっちゃさっぱり美味しい♪甘い新玉ねぎともよく合います♡ 暑い日にも、食欲がない日にも!モリモリ食べられちゃいますよ♡

    材料

    豚ばらしゃぶしゃぶ用、新玉ねぎ、生姜、ポン酢、オイスターソース、大葉
    【帆立?長芋?どちらも美味しい】帆立と長芋まん丸のり塩バター

    3.【帆立?長芋?どちらも美味しい】帆立と長芋まん丸のり塩バター

    調理時間5

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    ★【帆立貝柱のカサマシです。】 帆立と長いもの違う食感を楽しめます。見た目は見分けがつきません。食べたらわかる楽しさと驚きです。 〈帆立?〉〈長いも?〉と食べていたらエンドレスでなくなります。 ★長いものホクホク食感がたまりません。火の通し加減でサクサク〜ホクホクの食感の違いを楽しめます。 ★青海苔は先にフライパンの段階で振ってしまうと、フライパンにこびりついてしまうので、後から追加してかける方がいいですよ(*^▽^*) ★小麦粉をまぶして焼いているので、カリッと表面に焦げ色が付いて美味しくなります。

    材料

    帆立貝柱、長いも、小麦粉、サラダ油、バター、塩・こしょう、青海苔、白炒りごま
    【5分de簡単】小松菜とにんじんのツナナムル♪

    4.【5分de簡単】小松菜とにんじんのツナナムル♪

    調理時間5

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    ナムルにツナをプラスする事で更に旨味を出しました。 今回は隠し味にレモン汁を入れたのでより食べやすくお箸が止まりません(笑) 子供達が秒で食べたレシピです。

    材料

    小松菜、にんじん、ツナ缶、鶏がらスープの素、醤油・レモン汁、ごま油、白ごま
    トロッ♪みんな喜ぶ♪『おあげさんからたまごさん』

    5.トロッ♪みんな喜ぶ♪『おあげさんからたまごさん』

    調理時間5

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    レンジ調理で簡単に♪ あと1品欲しい時におすすめです* おつまみや卵を固めに作るとお弁当にも♪低糖質、低カロリー、高タンパクなので間食、ダイエットにも♪ 少ない材料でも絶品♪♪

    材料

    油揚げ、卵、麺つゆ、水、白ごま・糸唐辛子
    【レンジで簡単】なすのピリ辛おつまみ

    6.【レンジで簡単】なすのピリ辛おつまみ

    調理時間5

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    レンジでできる超スピードおつまみ。 なす1本と調味料があればOK。 辛いのが苦手でしたらラー油を除いて。 あと1品にも助かるレシピです♪ ごはんもビールもすすむこと間違いなし!

    材料

    なす、ごま油、醤油、砂糖、白ごま、酢、生姜のすりおろし、ラー油
    美味しすぎ!!サーモンとアボカドのオイレモンマヨ和え

    7.美味しすぎ!!サーモンとアボカドのオイレモンマヨ和え

    調理時間5

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    子供から大人まで取り合いになる美味しさ!!おつまみに最高!!ご飯にも合いますし、バゲットなんかに乗せても最高です!! サーモン、アボカド共に美容食です^^ 薬膳効果 ☆サーモン…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。 ☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制、疲労に、便秘に

    材料

    サーモン(刺身用)、アボカド、オイスターソース、レモン汁・砂糖、マヨネーズ、塩・こしょう、青ネギの小口切り、粗びき黒こしょう
    5分で完成!焼肉のタレでお手軽に♡絹揚げのにらダレ炒め

    8.5分で完成!焼肉のタレでお手軽に♡絹揚げのにらダレ炒め

    調理時間5

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    お肉なしでも大満足できるおかず♪ 焼肉のタレを使って簡単にできちゃいます♡ ご飯にもビールにも合います♡

    材料

    絹揚げ、にら、片栗粉、にんにく・生姜、ごま油、焼肉のタレ・いりごま、コチュジャン・豆板醤・醤油
    アボカドとトマトとモッツァレラチーズの旨ぽん和え

    9.アボカドとトマトとモッツァレラチーズの旨ぽん和え

    調理時間5

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    切って和えるだけで簡単!あと一品に、おつまみにおススメです♪ 薬膳効果 ☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制に ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進  ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 

    材料

    トマト、アボカド、モッツァレラチーズ、ぽん酢・オリーブオイル、鶏がらスープの素・砂糖、青ネギの小口切り、粗びき黒こしょう
    絶品♪めちゃ旨い♪たけのことブロッコリーの焼きナムル♪

    10.絶品♪めちゃ旨い♪たけのことブロッコリーの焼きナムル♪

    調理時間5

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    ご近所さんから沢山ゆでたたけのこを頂いたので焼きナムルにしてみました。 めちゃくちゃ美味しいです(笑) たけのこにナムルだれめちゃ合います!! 今回たまたま残っていたパプリカを入れましたが入れなくても十分美味しく出来ます。

    材料

    ブロッコリー、たけのこ(ゆでたもの)、パプリカ(赤)、ごま油、鶏がらスープの素、醤油、白胡麻

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