これで体もポッカポカ！しょうがを使った豆乳スープレシピ

しょうが入りで身体の中からぽかぽかあったまる、栄養満点のスープです。

たっぷりの野菜と豆腐を入れたピリ辛スープです。 豆乳で辛みがまろやかになり、身体もぽかぽか温まります。

甘いねぎがたっぷり！少量のしょうがも加えてカラダぽかぽかの優しいスープです。

しょうがみそ風味のクリーミーなスープレシピ。とろとろに煮えた白菜がじんわり優しい美味しさです。

雑穀米を加えることで食べ応えのあるスープにしました。栄養も満点です！ 優しい豆乳スープには崩し豆腐と蕪が良く合います。

麺に見立てた野菜をたっぷり使い、お肉をのせてボリュームもあるのでこれだけで軽食にもなるヘルシーなスープです。 あったかくても冷たくても美味しく食べられますよ。

体調が悪い時や寒い朝にぴったり。 豆乳＆豆腐のダブルイソフラボノイド。すぐにできるスープで体も心も温めて♥

麺の無い長崎ちゃんぽん！ とっても簡単・時短で出来て、一品で栄養バランス満点。 大人も子供も喜ぶスープです。

味噌と生姜の風味をきかせ、とろろでトロミをつけた和風のミルクスープです。 温める程度で仕上げるので、とろろの酵素や栄養を丸ごととれます♪ とろろには胃腸を守り、消化吸収を助けて滋養強壮や疲労回復に効果があるといわれています。美容美肌にも！

里芋の豆乳スープです。味噌をプラスしているのでコクもあり美味。