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しょうが入りで身体の中からぽかぽかあったまる、栄養満点のスープです。
下準備鶏もも肉は余分な水気と脂肪を除き、一口大に切り、塩コショウ(分量外)を揉みこんでおく。
白ネギは小口切り、えのきたけとほんしめじは石づきを切ってほぐしておく。 しょうがは皮をむいてせん切りにする。
鍋に切った具材すべてとA 水800cc、鶏ガラスープの素大さじ1、酒大さじ2、塩コショウ少々を入れて火にかけ、沸騰後フタをして10分程煮込む。
豆乳を入れて混ぜ、仕上げに合わせておいたB 片栗粉小さじ2、水20ccを入れてとろみをつける。味を見て、足りなければ塩コショウで味を整える。
最後に水溶き片栗粉を入れるととろみがついて濃厚になり、満足感もアップします。
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
ぼんじりの下処理
レシピID:156399
更新日:2017/04/30
投稿日:2017/04/30
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貞本紘子
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