
投稿日2024/04/27
更新日2024/04/27

「グラタン」レシピ30選|とろ~りアツアツ♪

調理時間20分
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【とろ〜りチーズ🧀ほくほくクリーミーポテトグラタン🥄】 グラタンって難しそうなイメージですが 実は意外と簡単に作れちゃうんです(^^)👌 バターで食材を炒めたら小麦粉を入れる →牛乳で伸ばす→コンソメと塩こしょう🧂 たったこれだけでホワイトソース完成❣️ あとはチーズを乗せてトースターでチン💫⭐︎ ほうれん草で栄養🥬じゃがいもで満腹🍴 チーズとろ〜り🧀できたて熱々は絶品です🙈 体も温まって寒い日にもぴったりです♬︎

2025/02/12 13:19


2026/06/18 14:33


2025/12/03 08:38


調理時間20分
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鶏肉の旨みや玉ねぎの甘みが染み出た とろ〜り柔らかめのホワイトソースが とっても美味しいグラタンです♡ ほうれん草が入るとパッと彩りも良く 栄養も取れるのが嬉しいですよ🫶🏻 マカロニは別ゆで不要で ソースと同時進行で楽ちん♡ お家にある材料だけで 簡単にお作りいただけるので ぜひお試しください(^^)👌

2024/12/26 19:09


2023/11/07 19:27


2024/01/08 20:07


調理時間40分
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ホワイトソースから作る、基本のグラタン。寒い日は熱々が美味しい!

2021/12/21 11:04

2020/04/13 18:28
Artist2014/12/04 03:57

調理時間20分
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牡蠣の旨味たっぷりのあつあつクリームグラタン。

2026/04/23 10:27


2023/11/13 16:44


2021/11/16 09:58

調理時間20分
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ぷりぷりむき海老とほうれん草のグラタンです^ ^ フライパンひとつ!ホワイトソースも簡単に出来ちゃいますよ^ ^ 薬膳効果 ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆牛乳...虚弱体質に、精神安定作用、五臓を養い、腸、肌を潤す ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

2025/05/11 09:50


2026/01/08 19:33

調理時間20分
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小麦粉は必要ナシ!! グルテンフリー♪ 里芋だけで作る!簡単、ヘルシーグラタンです♪ いつものグラタンよりも濃厚で、 里芋本来の粘りけで、とろっとろ💓 電子レンジだけで調理するのでパパッと簡単にすぐ出来る✌️ 子どももよろこぶ、ダイエット中にもおすすめです💓 ※鶏ガラスープの素に含まれる小麦が気になる方は、グルテンフリーのものをご使用ください

2025/11/17 19:32


2024/12/17 20:55


2025/04/13 23:36


調理時間30分
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【とろっとろの白菜をあつあつで♡】 冬野菜の代表「白菜」。お手頃なので冬にはよく買う食材ですが、大きいサイズで売っているのでレシピに困る… そんな方は、こちらも白菜レシピのレパートリーに!! とろっとろの白菜に絡むホワイトソースとチーズの相性は抜群です♡ ※ほうれん草は栄養と彩りプラスのために入れますが、なくてもお作りいただけます。

2024/11/24 12:57


調理時間30分
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我が家の定番グラタンです♪ ペンネの別茹でをしないので、手間ひまかけず作れます。 最後にパン粉を散らして焼くことで、とろとろのグラタンの中にサクッとした食感が生まれて美味しいです^ ^
調理時間25分
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ほうれん草、しめじを鶏肉と一緒に炒め、手作りホワイトソースと合わせたグラタンです。ペンネ(マカロニ)入りなので、食べ応えもありますが、手作りのホワイトソースはあっさりとした味わいなのでしつこくありません。寒い季節に嬉しい一皿です。

調理時間20分
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鶏むね肉やほうれん草など たっぷりの具材が入った クリーミーグラタンのレシピ(*^-^*) 炒めた具材に薄力粉を馴染ませて 一緒にホワイトソースを作るので フライパン1つでできちゃう♪ 鶏むね肉は鶏もも肉でもお好みでOK! ちょっぴりヘルシーにしたい人は鶏むね肉で。

2024/12/11 19:04


2024/11/21 10:07


2025/02/18 19:31

調理時間20分
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鶏ひき肉と玉ねぎが入ったボリュームホワイトソースが自慢です✨ ボリューム満点だけど、豆乳とお豆腐なので、とってもヘルシー♪♪

2024/02/16 19:51

調理時間20分
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寒い日にあつあつのグラタンで体を温めませんか♡バターと生クリーム不使用で体に優しい味噌グラタンです。ホタテとほうれん草のコラボは絶品!おうちでクリスマスのメニューにもぴったりの「日本の食卓を応援するレシピ」です。 ○ほうれん草は貧血や風邪予防だけでなく、美肌効果、血圧を下げる効果、むくみ解消効果などが期待できます。 ○ホタテには血中コレステロ-ル値の低下、糖尿病などの生活習慣病の予防、視力低下の予防、疲労回復などの効果が期待できます。 ○チーズはカルシウムと良質なたんぱく質を含み、嬉しい低糖質な食材です。

2021/02/09 20:56


調理時間20分(鮭の下処理時間除く)
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豆乳ホワイトソースの鮭とほうれん草のグラタン😃 香ばしく焼いた鮭と野菜がホワイトソースとチーズに絡みます♪ エリンギの食感と香りもGOOD♡ 2024.04.25 材料と工程を変更しました。

調理時間30分
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とろ〜りなめらかなホワイトソースに、むね肉とほうれん草、きのこを合わせた熱々グラタン^^ ほうれん草はさっと炒めて彩り良く! 鶏胸肉には酒をもみ込み、フライパンで軽く火入れをしてやわらかく。 バターと薄力粉はじっくり加熱し、泡立て器でよく混ぜてコクのあるなめらかなホワイトソースに仕上げます。 食卓もパッと華やかに、家族も思わず笑顔になるような、具だくさんグラタンです♫

2021/01/15 19:06


2020/12/26 12:22

調理時間25分
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•お味噌とみりんのコクで、コンソメいらず!ヘルシーで体に優しいグラタンです。 •オーブンがない場合は、トースターで色づくまで焼けばokです。 ・グラタンなホワイトソースは、小麦粉で作るより米粉が断然簡単!!

2025/12/11 13:29


2021/11/07 18:06


調理時間20分
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基本の簡単ホワイトソースhttps://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/429587を使って、簡単お手軽なヘルシーグラタンです。ツナの旨味とクリーミーなホワイトソース、とろーりチーズで青菜の苦手なお子様もとっても食べやすいです^^ 薬膳効果 ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆まぐろ(ツナ)...血行増進に、血液サラサラ効果。コレステロールを下げる。動脈硬化予防に ☆牛乳...虚弱体質に、精神安定作用、五臓を養い、腸、肌を潤す ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

調理時間20分
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豆乳を使用し、バターも最小限にしてヘルシーに☆ それでいて濃厚とろ~りとしたグラタンの完成です♡ 香ばしく焼いた鶏肉と野菜が熱々のホワイトソースとチーズに絡んですごくおいしいです♪ エリンギの食感と香りもGOOD♡ 寒い季節におすすめの一皿です。 鮭で作るレシピもあります⬇️ 🆔399322 https://oceans-nadia.com/user/349848/recipe/399322

調理時間15分
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これは正直、旨い・・・!! 家庭でも簡単にミートソースができないかな〜と思い、、 トマト缶やスパイスがなくても誰でも手軽にパパッとできるソースを作りました。 どれもご家庭にある調味料なので、大丈夫♪ このソースをじゃがいもにかけるだけでこんなにもおいしいなんて。。。と 食べた時に思わず唸ってしまいましたが、 じゃがいもも、スプーンで潰すことで食感を加え、 ソースにも簡単に絡まりやすくなっているのもポイントなので、ぜひ試していただきたいです。 お子さまはもちろん、おつまみとしてもいいですよ♡ 我が家ではみんな、一瞬にして無くなりました。、!

調理時間15分
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鮭とほうれん草の組み合わせって美味しいですよね!今回は和風クリームにしてみました!和風もさっぱり美味しい♡ クリームはさらっとした感じに仕上げましたので、ご飯にもパンにも合います♡

調理時間15分(トースターで焼く時間は除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安400円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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旬のお野菜を使った味噌ベースのほっこりする和風グラタンです♡ オリーブオイルと米粉と豆乳でヘルシー♡ ほうれん草も1束使って栄養もたっぷり!里芋はねっとりしてめっちゃ美味しい♡

2025/03/05 01:32


2025/10/11 12:44


2023/12/20 18:55


調理時間30分
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基本のホワイトソース(レシピID:382795 → https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/382795 )を使って、キチンマカロニグラタンを作ります。

2023/01/28 20:39

調理時間15分
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かぶ、ブロッコリー、ほうれん草を使った 冬野菜たっぷりのグラタンレシピ(*^-^*) 食材を切って炒めたら後は フライパン1つで調理開始♪ 調味料も塩こしょうとコンソメだけなので とっても簡単です!

2025/11/12 20:36

調理時間20分
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今回は冬らしくグラタンレシピです。 ほうれん草をふんだんに使うことで鉄分満点のグラタンになってますよ!!

調理時間20分
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牡蠣が苦手なお子さんもいらっしゃると思いますが(うちの娘も苦手です)、じゃがいもやベーコンを加えることで、とっても食べやすくなります!というか、美味しいって食べてくれました♡ ほうれん草は牡蠣・じゃがいも・ベーコン、どの食材にもバッチリ合います♡ バター不使用・小麦不使用・豆乳使用でめっちゃヘルシー♡

2024/02/10 16:42


調理時間5分(下ごしらえの時間を除く)
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赤ちゃんが好きなパンを、鮭や野菜と一緒に美味しく食べられます♩

調理時間25分(焼き時間含む)
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マカロニ別ゆで不要!生クリーム不要!なのに濃厚で簡単に作れるマカロニグラタンです。 具は鶏肉、ベーコン、きのこ類、何でも合います! マカロニは具と一緒に炒めることでバターが全体になじんで薄力粉が絡みやすくダマになりにくくなります。

2024/02/05 18:14


調理時間10分
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ホワイトソースを作らずに、生クリームを使って簡単に作るグラタン風です。 隠し味にみそをプラスしていています。 合わせる食材は、なんでも良いのですが、旨みの多い動物性のもの(ベーコンやあらびきソーセージ、ツナなど)と、野菜の組み合わせがおすすめです。 今回は、冷凍ほうれん草を使って、野菜の下茹でなどの時間も省いています。 あっという間に完成しますよ。ぜひお試しください。

調理時間10分
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お弁当用に朝起きてからでも簡単に作れるレシピを考えました♡ 前日準備さえして置けばスムーズに作れます♡ ホワイトソースもシチューのルーを使うので時短出来ます♡ 鮭の旨味たっぷりのホワイトグラタン♡ 忙しい日のメニューにもぴったりです♡

調理時間15分
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ほうれん草苦手さんもなめらかクリームソースマジックで克服間違いなし!? ダマにならないコツは、実はカンタンなんです♪

2020/06/01 12:41

2020/02/19 05:50

調理時間5分(作業時間のみ)
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1食で、たっぷり野菜が取れて低糖質!! 美肌やダイエットにおすすめのオートミールを使ったグラタンです。 材料を混ぜてレンチン→トースター。 火を使わずに、誰でも簡単に美味しく作れます。

2026/06/13 10:11


2026/08/02 09:14
