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    「ほうれん草のグラタン」30選|アツアツとろとろ!

    「ほうれん草のグラタン」30選|アツアツとろとろ!
    • 投稿日2024/04/27

    • 更新日2024/04/27

    「グラタン」レシピ30選|とろ~りアツアツ♪
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    グラタンレシピまとめ

    ほうれん草を使ったグラタンの人気レシピをご紹介! 野菜の栄養をしっかり摂れて、アツアツとろとろが美味しいですよ♪ 鶏肉やマカロニ、じゃがいもなど相性の良い食材を使ったレシピが30品。余ったほうれん草の消費にもどうぞ。

    【ほうれん草とベーコンのポテトグラタン】とろ〜りクリーミー

    1.【ほうれん草とベーコンのポテトグラタン】とろ〜りクリーミー

    調理時間20

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    【とろ〜りチーズ🧀ほくほくクリーミーポテトグラタン🥄】 グラタンって難しそうなイメージですが 実は意外と簡単に作れちゃうんです(^^)👌 バターで食材を炒めたら小麦粉を入れる →牛乳で伸ばす→コンソメと塩こしょう🧂 たったこれだけでホワイトソース完成❣️ あとはチーズを乗せてトースターでチン💫⭐︎ ほうれん草で栄養🥬じゃがいもで満腹🍴 チーズとろ〜り🧀できたて熱々は絶品です🙈 体も温まって寒い日にもぴったりです♬︎

    材料

    じゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草、ベーコン、バター、薄力粉、牛乳、ピザ用チーズ、コンソメ顆粒、塩こしょう
    【鶏肉とほうれん草のマカロニグラタン】マカロニ別ゆで不要♪

    2.【鶏肉とほうれん草のマカロニグラタン】マカロニ別ゆで不要♪

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    鶏肉の旨みや玉ねぎの甘みが染み出た とろ〜り柔らかめのホワイトソースが とっても美味しいグラタンです♡ ほうれん草が入るとパッと彩りも良く 栄養も取れるのが嬉しいですよ🫶🏻 マカロニは別ゆで不要で ソースと同時進行で楽ちん♡ お家にある材料だけで 簡単にお作りいただけるので ぜひお試しください(^^)👌

    材料

    鶏もも肉、ほうれん草、玉ねぎ、マカロニ、有塩バター、薄力粉、牛乳、ピザ用チーズ、コンソメ顆粒、塩こしょう
    チキン・マカロニグラタン。

    3.チキン・マカロニグラタン。

    調理時間40

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    ホワイトソースから作る、基本のグラタン。寒い日は熱々が美味しい!

    材料

    鶏もも肉、塩・砂糖、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、マカロニ、バター、薄力粉、牛乳、サラダ油、酒、塩、ピザ用チーズ
    牡蠣とほうれん草のグラタン

    4.牡蠣とほうれん草のグラタン

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    牡蠣の旨味たっぷりのあつあつクリームグラタン。

    材料

    牡蠣(加熱用)、薄力粉、サラダ油、ほうれん草、たまねぎ、ぶなしめじ、無塩バター、薄力粉、牛乳、ピザチーズ、塩、こしょう、パセリのみじん切り
    *むき海老とほうれん草のグラタン*

    5.*むき海老とほうれん草のグラタン*

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    ぷりぷりむき海老とほうれん草のグラタンです^ ^ フライパンひとつ!ホワイトソースも簡単に出来ちゃいますよ^ ^ 薬膳効果 ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆牛乳...虚弱体質に、精神安定作用、五臓を養い、腸、肌を潤す ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

    材料

    むき海老、玉ねぎ、ほうれん草、バター、薄力粉、顆粒コンソメ、牛乳、ピザ用チーズ
    【里芋とほうれん草のグラタン】小麦粉不要♪レンジで簡単絶品

    6.【里芋とほうれん草のグラタン】小麦粉不要♪レンジで簡単絶品

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    小麦粉は必要ナシ!! グルテンフリー♪ 里芋だけで作る!簡単、ヘルシーグラタンです♪ いつものグラタンよりも濃厚で、 里芋本来の粘りけで、とろっとろ💓 電子レンジだけで調理するのでパパッと簡単にすぐ出来る✌️ 子どももよろこぶ、ダイエット中にもおすすめです💓

    材料

    里芋、ほうれん草、ハーフベーコン、バター、牛乳、顆粒鶏ガラスープの素、塩、こしょう、ピザ用チーズ、パセリ
    とろっとろ♡【白菜とほうれん草とベーコンのグラタン】

    7.とろっとろ♡【白菜とほうれん草とベーコンのグラタン】

    調理時間30

    このレシピを書いたArtist

    【とろっとろの白菜をあつあつで♡】 冬野菜の代表「白菜」。お手頃なので冬にはよく買う食材ですが、大きいサイズで売っているのでレシピに困る… そんな方は、こちらも白菜レシピのレパートリーに!! とろっとろの白菜に絡むホワイトソースとチーズの相性は抜群です♡ ※ほうれん草は栄養と彩りプラスのために入れますが、なくてもお作りいただけます。

    材料

    白菜、玉ねぎ、ハーフベーコン、薄力粉、バター、牛乳、顆粒コンソメ、塩、ほうれん草、マカロニ、バター(又は油)、ピザ用チーズ、パン粉
    フライパンひとつで【愛され♡チキンのペンネグラタン】

    8.フライパンひとつで【愛され♡チキンのペンネグラタン】

    調理時間30

    このレシピを書いたArtist

    我が家の定番グラタンです♪ ペンネの別茹でをせず、フライパン一つで手間ひまかけず作れます。 最後にパン粉を散らして焼くことで、とろとろのグラタンの中にサクッとした食感が生まれて美味しいです^ ^

    材料

    鶏もも肉、ほうれん草、玉ねぎ、ペンネ、バター、薄力粉、牛乳、コンソメキューブ、塩、こしょう、ピザ用チーズ、パン粉
    ほうれん草と鶏肉のマカロニグラタン

    9.ほうれん草と鶏肉のマカロニグラタン

    調理時間25

    このレシピを書いたArtist

    ほうれん草、しめじを鶏肉と一緒に炒め、手作りホワイトソースと合わせたグラタンです。ペンネ(マカロニ)入りなので、食べ応えもありますが、手作りのホワイトソースはあっさりとした味わいなのでしつこくありません。寒い季節に嬉しい一皿です。

    材料

    ペンネ(またはマカロニ)、鶏もも肉、ほうれん草、しめじ、玉ねぎ、サラダ油、塩コショウ、(ホワイトソース)、薄力粉、バター、コンソメ(顆粒)、牛乳、ピザ用チーズ、ブラックペッパー、イタリアンパセリのみじん切り
    ほうれん草のクリーミーチキングラタン【フライパン1つで簡単】

    10.ほうれん草のクリーミーチキングラタン【フライパン1つで簡単】

    調理時間20

    このレシピを書いたArtist

    鶏むね肉やほうれん草など たっぷりの具材が入った クリーミーグラタンのレシピ(*^-^*) 炒めた具材に薄力粉を馴染ませて 一緒にホワイトソースを作るので フライパン1つでできちゃう♪ 鶏むね肉は鶏もも肉でもお好みでOK! ちょっぴりヘルシーにしたい人は鶏むね肉で。

    材料

    鶏むね肉、ほうれん草、玉ねぎ、しめじ、薄力粉、牛乳、顆粒コンソメ、塩こしょう、バター、ピザ用チーズ、塩こしょう

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