「かぼちゃの味噌汁」25選｜懐かしい美味しさ

投稿日2024/06/15
更新日2024/06/15

1.【夏野菜のごま味噌汁】旬の食材をお味噌汁で♪

調理時間15分

カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-

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RINATY（りなてぃ）

栄養士

かぼちゃ、なす、おくらを使った夏野菜のお味噌汁です🥰💓 みょうがを加えてさっぱりと♪ 仕上げにごまを加えて完成！いつものお味噌汁がなんだか豪華に🤤 是非作ってみてください！

材料

かぼちゃ、なす、油揚げ、おくら、みょうが、ごま油、水、ほんだし、合わせ味噌、白ごま

作ってみた！

レビュー（2件）

１／アラ還の手習い
2024/06/30 11:06
夏野菜たらふく食べれるお味噌汁😋 白飯とお味噌汁でお腹ふくれます😊 あっ！ごまふるの忘れてる…😁 また作りま〜す🥰
KIRIMIちゃん
2023/06/15 18:00
揚げナスみたいでおいしかったです！！！ミョウガっていつも余っちゃうのでこれは助かります。

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2.【かぼちゃときのことおくらのお味噌汁】ほっこりする味♡

調理時間10分

カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存1日
冷凍保存-

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RINATY（りなてぃ）

栄養士

かぼちゃ、しめじ、おくらのほっこりおいしいお味噌汁です♪ おくら入りでとろっとおいしいお味噌汁に仕上がっています🥰！ぜひ献立の汁物に作ってみてください♬

材料

かぼちゃ、しめじ、おくら、塩、水、ほんだし、味噌

作ってみた！

レビュー（4件）

１／アラ還の手習い
2024/06/26 10:23
味噌汁にかぼちゃが入るとホントほっこりします🥰 かぼちゃのお味噌汁は我が家の定番😊 本当にかぼちゃって優等生だわ😍
とびうお
2024/06/11 20:30
かぼちゃのほっくりとした食感とやさしい甘みが汁に溶けて、とっても美味しい一杯になりました🥢
希和
2023/07/30 14:36
食欲とヤル気が無くて(笑)冷蔵庫にある物で作れました。体調が悪く少し体を温めたいことと、野菜をたっぷり摂りたくて。かぼちゃの甘みとオクラのトロッと感がとても美味しかったです😋

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3.出汁不要。玉ねぎとかぼちゃのお味噌汁

調理時間10分

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河埜玲子

医師
日本キッズ食育協会医学アドバイザー
キッズ食育マスタートレーナー

玉ねぎとかぼちゃから出る甘みと、きのこの旨味で、だし汁不要でも美味しいお味噌汁に。かぼちゃやきのこの食物繊維、玉ねぎのオリゴ糖、発酵食品の味噌で腸内環境を整えます。

材料

玉ねぎ、かぼちゃ、まいたけ、水、味噌

作ってみた！

レビュー（1件）

１／アラ還の手習い
2024/07/24 07:54
かぼちゃのお味噌汁は美味しい😋😍🥰 かぼちゃ玉ねぎ椎茸の旨味と味噌が合わさってほっこりするお味😋 これからも作っていきま〜す🥳

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4.何度も作りたい♡『かぼちゃと小松菜のそぼろ汁』

調理時間10分

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RINATY（りなてぃ）

栄養士

かぼちゃと小松菜のお味噌汁に、鶏そぼろを加えた絶品お味噌汁です♪ いつものお味噌汁よりちょっぴり贅沢なそぼろ入りで、テンションが上がります♡ ぜひお試しください♪

材料

かぼちゃ、小松菜、鶏ひき肉、ごま油、しょうがチューブ、水、ほんだし、合わせ味噌

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5.かぼちゃのお味噌汁

調理時間10分

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RINATY（りなてぃ）

栄養士

かぼちゃの甘さが美味しいお味噌汁です。

材料

かぼちゃ、水、ほんだし、合わせみそ

作ってみた！

レビュー（1件）

はっぴぃ
2023/07/28 08:21
生のかぼちゃは硬いですが、レンチンしてから切るので作りやすかったです。かぼちゃのほのかな甘さと味噌汁がマッチして、サラサラと美味しくいただけました。

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6.かぼちゃと根菜の具沢山味噌汁しょうが風味

調理時間20分

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楠みどり

フードコーディネーター
野菜ソムリエプロ
幼児食インストラクター

かぼちゃに豊富に含まれているビタミンEには血行を促進して体を温める効果があるので、冷え性に悩む方におすすめの野菜です。お味噌汁に入れると、ほんのり甘くて優しい味わいに仕上がります。大根やニンジンなど根菜をたっぷり入れた、食べ応えのある具沢山味噌汁です。しょうがにも体を温める作用があり、風邪のひき始めや冷え性に有効です。しょうがを添えることで味が締まり、爽やかな風味が楽しめます。