「ほうれん草レシピ」30選|アレンジ豊富
甘みが引き立ち、彩りも栄養も満点な組みあわせ「ほうれん草×コーン」のレシピをご紹介します。サラダからドリア、パスタなど普段の献立に役立つレシピが満載です。ぜひ活用してみてくださいね。
ボウルに材料入れて、レンジでチン♪ あっという間に子供が喜ぶ簡単副菜の完成です♡
2021/03/26 14:10
我が家では娘達に人気。 そして夫に大人気の簡単副菜レシピです。 ほうれん草はレンジ加熱でOKなので お弁当おかずに、あと1品の副菜にもピッタリ! ごま油の香りにコーンの甘さと食感、 ツナの旨みが効いているので、ほうれん草が苦手なお子様にもぜひ♪ 大人の方は仕上げに黒胡椒をたっぷりかけるのがおススメです(^ ^)
2024/02/03 18:22
2023/11/21 10:28
2024/02/01 18:46
すぐにできるので後1品!って時に是非。子どもも食べやすい味付けだと思います。
2023/10/19 08:54
2023/03/23 17:00
2023/03/23 16:42
超簡単に作れるクリームミートドリアです♡ ホワイトソースはわざわざ作ったり、買ったりしなくても、具材に小麦粉をまぶして牛乳を加えるだけで、ホワイトソースも具材も一度に完成しとってもラクです♪ あとはトースターで焼き色をつけるだけ! 子供も大人も嬉しいドリアの完成です~~♡是非、お試しください(^^)/
2021/07/13 19:16
早茹で3分の麺を使って楽々時短パスタが出来ちゃいます。 シンプルな具材ですが、コーンの甘さとベーコンの塩気がほうれん草にもしっかり味を加えてくれるのでとても美味しいですよ(^ ^) 我が家の娘達、ほうれん草のお浸しはあまり箸がすすまないのですが…これだと嘘みたいにモリモリ食べてます。休日ランチや野菜嫌いのお子様にもぜひ♪ 保存容器に1人前ずつわけて冷凍も出来ます。2週間以内を目処にお召し上がりください。
2023/12/03 14:21
2020/03/15 19:28
2020/03/14 19:58
切り干し大根とほうれん草で作る栄養満点のサラダ♡ 切り干し大根のコリコリ食感がたまらない~。 作ってる最中もつまみ食いが止まらない、食べてびっくり激ウマです♪ お弁当のおかずや、作り置きにおススメ。 作り方もとっても簡単なんで是非作ってみてくださいね!
2022/03/24 15:57
彩りも栄養も満点なレンジでお手軽 簡単サラダです💯🥗 子どもが好きなコーン缶、ツナ缶は常に ストックしていて、人参やほうれん草(葉物野菜) もいつも冷蔵庫にあるので、作りたい時に すぐ作れる、我が家の定番サラダです🥗 ストック食材で簡単にお作りいただけるので ぜひお試しください〜(^^)♪
2024/03/05 18:32
2024/05/20 18:15
2023/11/16 14:02
以前食べたキッシュが美味しくて♡ 簡単にホワイトソースを作り、冷凍パイシートをセットして、流し入れるだけで簡単に作れるのでとてもおすすめです✨ 子供も食べやすいキッシュを作ってみました✨ サクッと中はコクのあるクリームソースに野菜がたっぷり🥰 一気に食卓が明るくなります🥂🍽
2023/06/23 15:11
2022/08/23 22:29
2022/02/03 16:15
【栄養満点🥬たっぷり食べたい❣️時短で美味しいおてがるサラダ】 ほうれん草はレンジでチンッ❣️ ツナの旨みのおかげで簡単な 調味料でもとっても美味しい(^^)👌✨ 缶詰めをうまく活用するので 5分でできちゃう❣️ なのにとっても美味しくて 栄養満点🥬 ツナとコーンは子どもも大好き♬︎ おかげでほうれん草もパクパクと 食べてくれるのです👦❣️
2023/12/07 19:40
2021/12/02 19:55
鉄分補給にピッタリ♪ とにかく栄養満点です! 妊婦さんにも超おすすめな一品。 野菜嫌いな子供達も食べやすくなっている味付けになっています(o^∇^o) 作り置きにもおすすめなので是非お試しいただけると嬉しいです♡