もうすぐハロウィン♪かぼちゃで作る、ハロウィンおかずレシピ

パスタの代わりにかぼちゃで作るヘルシーラザニア。市販のミートソースと混ぜるだけのホワイトソースでお手軽に作ります。

こっくりまろやかなかぼちゃの甘みが引き立つ、チキンときのこのシチュー。シンプルな味付けながら、スパイスの香りでグッと秋らしい味に仕上がります。かぼちゃの皮も飾りに使えば、ハロウィーンパーティーにぴったりの一皿に！

揚げないヘルシーで手軽な焼きコロッケ。 オーブン皿でパーティのメインにもピッタリです。

タルト生地の代わりにかぼちゃにアパレイユを流し入れて焼きました。ホクホクで甘いかぼちゃとクリーミーなアパレイユの相性を楽しめるボリュームたっぷりの一品です。かぼちゃの皮をジャックオランタンの形にくりぬけば、ハロウィンパーティーにもピッタリ！

ジャック・オー・ランタン風な入れ物ごと食べられるスコップコロッケです♪ ベーコンとチーズ入りで味付け不要、食べごたえバッチリ（＾＾）

カレー粉で風味づけした甘いかぼちゃを、ちくわに詰めて揚げた簡単コロッケ。ちくわの旨みがあとを引いて、つまむ手がもう止まりません！　冷めてもおいしいので、ハロウィンパーティーやお弁当にもおすすめ。

アメリカ仕立ての調理法で超～簡単でおいしいグラタンに仕上げます。かぼちゃの優しい甘みが魅力！我が家の今晩のおかずでした。家族全員が「おかわり、ないの？」と言いましたよ～♪４人分だけじゃ足りないかも！？（笑）３歳くらいのお子さんでも安心して食べれそうな味なんですよ。なので、子供から大人までが大満足なレシピなことは間違いないです～♪ハロウィンメニューにもどうぞ！

コンキリエというちょっと大きめのパスタと同じ位の大きさに切ったかぼちゃを野菜たっぷりのミートソースで和えチーズをのせて焼きました。ほっこりかぼちゃと濃厚ミートソースパスタ　とろ～りチーズがたまりません。ハロウィンにいかがでしょうか。

坊ちゃんかぼちゃを丸ごと使ったカレー味のドリアです。ホワイトソースを作る手間もなくとても簡単。大人にも子供にも食べやすい味です。【1個分のカロリー：893kcal　食塩相当量2.9g】

かぼちゃの炊き込みご飯でハロウィン仕様のおむすびを！海苔を貼るのがちょっと面倒ですが、ハロウィン気分は盛り上がります♪

マッシュしたかぼちゃをホワイトソースに混ぜ込んだ、とろとろクリーミーな秋のドリア。かぼちゃのオレンジ色で見た目も華やか、笹かまぼこの旨みも加わって満足感いっぱいです。