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Nadia Artist 794人
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身近な食材と覚えやすい味付けで、 シンプルだけど満足感のあるレシピを載せています。 献立そのものや「あと一品」が決められない。 そんな毎日のごはん作りの負担が少しでも減ると良いなと思って、 発信を始めました。 私自身が献立を考える事自体が苦手なので、 同じような方へ届いたら嬉しいです。 Instagramでは毎日の献立も投稿しています。
Follower：8 Recipe：3
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「お菓子作りをもっと身近に」が合言葉の家庭お菓子研究家。 お菓子作りのハードルを下げて、もっと気軽にお菓子作りを楽しんで欲しい。そして誰かのお菓子作りのきっかけになりたい。そんな想いでレシピを考えています。 家庭でできる簡単レシピを中心に、その他にもデコレーションアイディアなど、簡単お手軽にお店のようなお菓子が作れるお手伝いが出来たらと思っております。 材料、道具、工程あらゆる面でハードルを下げたAika流の家庭お菓子レシピで皆様の定番入り出来ればと思っております！ 家庭お菓子研究家の傍らオンラインショップ『BAKESHOP AIKA』を運営しています。 「一期一会の美味しさをあなたに」をコンセプトに、こだわり抜いた焼き菓子を販売しています。
Follower：114 Recipe：17
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野菜嫌いの3歳1歳兄弟を育てるママが発信するおうちごはん⌂ 素材を生かし、シンプルな調理法と少ない調味料で 優しく思わずほっこりしてしまう そんなレシピを紹介しています。 Instagramでは幼児食に特化し、 小さなお子さんと一緒に食べれる取り分けごはんを投稿中。 お気軽にコメントしてくださいね♪ □調理師免許（フランス料理9年） □上場企業でのフードディレクター（4年） □離乳食・幼児食コーディネーター
Follower：24 Recipe：18
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＼簡単、ひと工夫で"とっておきごはん🍳"／ 簡単だけど、ひと工夫で家族が喜ぶお店 みたいな美味しいごはんをお届けします◎ 身近な食材・調理法でお店の味を再現！ お酒やお米に合うおつまみレシピ多め🥂 "美味しいもの好き"が高じて、 「レストランで食べる美味しいごはんを おうちでも食べたい！」 と、お店の味の再現レシピを日々研究中。 普段ごはんにも、おもてなしにも、 食卓を彩るレシピを楽しんでもらえたら 嬉しいです！ 〔 Plofile 〕 1992年生まれ。 広告代理店やIT企業での勤務を経て、 自分のデリカテッセンを開く目標を 実現すべく料理の道へ。 都内イタリアンでの料理修行、 並行してSNSでのレシピ発信などの 活動をしています。
Follower：17 Recipe：27
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なるべく簡単に。時間をかけずに作れる可愛くて美味しいお弁当が作りたい三児の母です。 可愛いおかずや隙間埋めおかず、デコおにぎりなど投稿します♡ Instagramフォロワー9万人！
Follower：20 Recipe：10
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フードコーディネーターや料理教室のアシスタントを経て、現在は平日はモデル、週末は料理専門の家政婦をしている茉莉香です。 長年仕事でも仕事以外でも料理ばかりしていますが、それでも飽き足りる事なく料理が大好きで毎日何かしら作っています。 そんな中で思うのは「料理とは愛」だということ。 家族や友人や恋人の喜ぶ顔を思い浮かべて料理を作る、あるいは食べる人の体調や気分まで考えて献立を考える、もちろん自分が食べる為に作るのだって、全部が愛ある行為だと思うのです。 これを読んでいる皆さんも、きっと愛すべき人の為に美味しいご飯を作ってあげたくてNadiaのレシピを見ているはずです。 そんな皆さんに、私が長年キッチンに立ち続け作ってきた料理のレシピを共有できたら幸いです。 忙しい毎日の中で簡単に作れる料理から、ここぞという日のおもてなし料理まで、 皆さんの食卓が愛に溢れるようなレシピを提供したいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。 茉莉香
Follower：45 Recipe：24
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🇯🇵長野県在住 フルタイム勤務 はじめまして😊✨ 見に来てくださりありがとうございます♡ 息子2人を育てた大黒柱です🌸 おつまみや簡単に出来ちゃうお料理が ご紹介出来たら嬉しいです♡ お料理を初体験したのは10歳の頃に 母が体調不良になったのがきっかけでした😊 これなら作れる！！と思っていただける レシピを発信していけたらと思っています♡ 宜しくお願い致します🙇♀️ 皆さまに愛情溢れる美味しい時間が 流れますように🧡 .*゜ またInstagramにも遊びに来ていただけると 泣いて喜びます😍👍🏻
Follower：36 Recipe：37
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摂食障害（オルトレキシア）当事者の私が実感 ! 太る心配を忘れて罪悪感なく楽しめるお料理を考案しています𓎩 ◎動物性原材料を一切使わないヴィーガン仕様 ◎素材の美味しさを引き出すお料理 ◎SNSなどで700以上のレシピを発信 ⇨Nadiaでは、栄養満点でヘルシーな無添加・無糖ピーナッツバターを取り入れたレシピをメインに、厳選したレシピを配信中
Follower：189 Recipe：153
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▪︎管理栄養士 ▪︎和漢薬膳師 なるべく時間をかけず、お手軽な食材で作れるレシピを中心に、低脂質で身体にも優しいレシピをご提案します♪ 無理なダイエットにより心と身体を壊した経験から、食事が美味しく、楽しい記憶になるようお手伝いがしたい。そう思ったことが管理栄養士を夢にしたきっかけです。 レシピ配信を通して、毎日の食事が楽しみになっていただけたら、とても嬉しいです！
Follower：25 Recipe：5
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からだにやさしいお料理が得意です。 時々ヴィーガン ・時々グルテンフリーなヘルシーメニューで、お料理からパン・スイーツまで。 家庭で簡単に作れるレシピが中心です。 薬膳・カラー・インテリアコーディネーター 資格を活かして目で見ても楽しめるお料理を心がけています。
Follower：4 Recipe：8
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・元ホテルパティシエ お菓子作りが大好きな22歳。 お菓子作りが好きすぎて12時間キッチンに立っているなんて事も笑 ・メディア出演、料理教室、ネット販売、 キッチンカー販売をする事が夢です♪ ・資格→製菓衛生師、調理師、野菜ソムリエ ・作り方のポイントなど細かい内容は YouTubeの動画で解説しているので見てくださると嬉しいです☺️❤️ ・SNSよかったらフォローしてください↓↓ ♡Instagram♡ ♡YouTube♡ ♡TikTok♡
Follower：80 Recipe：6
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𖠁身近な食材で華やぐ お弁当/行事(季節)食𖠁 〜金融機関の会社員から食の世界へ〜 3人の子育中より27年間作り続けているお弁当や行事(季節)食 。 末娘の大学卒業を機に、好きな事を仕事にしたい！と金融機関の会社員から食の仕事にキャリアチェンジしました。 食育アドバイザー2級/フードコーディネーター3級/食空間コーディネーター3 級/料理技術検定中級/シニアフードアドバイザー/荻山和也パン教室ディプロマ 雑誌「サンキュ!」web版・企業のホームページで食のコラム執筆中。 料理家・フードコーディネーターとしてCM制作の料理・スタイリング担当。 成美堂出版社刊行パンのレシピ本/アシスタントとして氏名掲載。 スマートニュース、Yahoo ニュース等メディア掲載。 お弁当や料理でレシピコンテスト入賞実績あり。
Follower：67 Recipe：31
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米粉を使ったカラダにやさしいおやつレシピをお届けします。おやつを通じて、家族みんなが笑顔に溢れ、楽しい時間になりますように✨ 米粉ナチュラルおやつアドバイザー 5歳の男の子ママ
Follower：28 Recipe：3
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【自己紹介】 1998年生まれの24歳／生まれも育ちも愛知県 実は料理人です。仕事の関係上、顔出しができないのでご了承ください。 【レシピについて】 家でお手軽に作ることをテーマにレシピ発信していきます！難しいレシピを掲載するつもりはありませんが、料理人目線のコツやポイント、考え方を要所要所で伝えていけたらと思います。私のレシピを見てくださる方が少しでも料理上手になるようなレシピを目指します！
Follower：162 Recipe：61
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美味しく可愛くヘルシーに♡をモットーに日々研究しているお菓子研究家。 幼児の母なので子供に安心して食べさせられるような素材で作るお菓子や、スイーツが好きな大人でも罪悪感なく食べたくなる身体に優しいスイーツ・簡単に作れるレシピを考えています(๑˃̵ᴗ˂̵) ギルトフリーなのに、ちゃんと美味しく。 簡単なのに、ちょっと凝って見えるものやカフェ気分になれるメニューを。 私のこだわりの詰まったレシピを沢山の方へシェア出来たら、誰かの食卓に笑顔が生まれるお手伝いが出来たら幸せです。 少しでもわかりやすくお伝えできるよう 工程写真付きのレシピを心がけています…♡ Instagram▶︎@yuri_lavie_enrose https://instagram.com/yuri_lavie_enrose?igshid=YmMyMTA2M2Y= ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 活動実績 ◆Amazon prime videoで配信中の『ベイクオフ・ジャパン』シーズン1参加 ◆番組の公式レシピ本『ベイクオフ・ジャパン』絶品お菓子にてレシピ多数掲載 ◆麻布十番のコーヒーショップにてスイーツ監修、レシピ考案・開発 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
Follower：187 Recipe：34
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料理に対する愛情は誰にも負けません！なんていう強い感情は ないけれど、料理が大好きです。 掃除より料理が好き。洗濯より料理が好き。 お料理で心掛けていることはやっぱり「愛情かな」と思います。 忙しい時はパパっとできる料理だったり、時には仕事帰りに スーパーに駆け込み、お惣菜やお弁当を買うこともあります。 また、イベントごはんや記念日は時間をかけて丁寧な料理を、 日々の料理はなるべくたくさん食材を使って、すべての命に 感謝して食事を頂きます。 どのシーンの料理も愛情があれば美味しいものですよね。 料理を好きになって３５年。家族や友人に喜ばれたレシピを 掲載しております。
Follower：86 Recipe：58
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Instagramフォロワー2万人 忙しい方でも楽して作れる簡単時短レシピを紹介♪ 現在0歳児の息子をもつママです😄 子育てや仕事に追われて時間がない方でも簡単かつ美味しくできるレシピを考案しています！ ズボラだけど満足できる料理を日々研究中♪ SNSでは妊婦さん向けのご飯を発信！ 身近にある材料を使って、笑顔溢れる食卓になるレシピを作る事を目指しています✊ ■管理栄養士 ■元病院勤務
Follower：129 Recipe：65
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