副菜

バター醤油がやみつき!芋もちの磯辺焼き

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物35.5g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質34.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

マッシュしたじゃがいもに片栗粉を混ぜて、もっちりと仕上げた芋もちです。中にプロセスチーズを入れ、バター醤油で甘辛く味付けしてあるので、おつまみにもおやつにも◎

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(200g)
  • 片栗粉
    大さじ1~2
  • 塩コショウ
    少々
  • プロセスチーズ
    1個(約12g)
  • バター
    大さじ1
  • A
    大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • 焼き海苔
    少々
  • ミニトマトなどお好みの野菜
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮付きのまま良く水洗いし、ラップに包んで600Wの電子レンジで5分ほど加熱する。熱いうちに皮をむき、ボウルに入れてフォークなどでマッシュする。

    バター醤油がやみつき!芋もちの磯辺焼きの工程1
  • 2

    1の粗熱が取れたら、塩コショウ、片栗粉を加えて全体をよく混ぜ合わせる。(じゃがいもが粉質でまとまりにくい場合は、水少々を加え、片栗粉の量を増やしてください。)

    バター醤油がやみつき!芋もちの磯辺焼きの工程2
  • 3

    2を6等分にする。 プロセスチーズも6等分に切り、マッシュしたじゃがいもで包む。 厚さは1センチ程度になるように、平べったく丸く成型する。

    バター醤油がやみつき!芋もちの磯辺焼きの工程3
  • 4

    フライパンにバターを入れて火にかけ、3を並べて中火で焼く。あまり動かさずに、しっかり焼き色が付いたら上下を返す。

    バター醤油がやみつき!芋もちの磯辺焼きの工程4
  • 5

    A 水大さじ1と1/2、砂糖大さじ1と1/2、醤油大さじ1、みりん大さじ1を加えて全体に絡めるように煮詰め、四角に切った焼き海苔を両面にはる。器に盛り付けて、ミニトマトなどお好みの野菜を添える。

ポイント

プロセスチーズは、ベビーチーズのような小さく個包装されたものを使用しています。クリームチーズなどでも美味しいです。じゃがいもが粉質でまとまりにくい場合は、水を加え、片栗粉の量を増やしてください。焼いている際は、しっかり焼き色が付くまであまり動かさないようにしてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

楠みどり
  • Artist

楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • 野菜ソムリエプロ
  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター