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    副菜

    大根とツナのクリーミーサラダ【大根大量消費】

    • 投稿日2022/12/03

    • 更新日2022/12/03

    • 調理時間5(スライサーを使った場合)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    大人も子どもも喜んで食べられる、大根大量消費レシピです。 スライサーを使えば千切りもあっという間。 あと1品、副菜が欲しい時にもどうぞご活用下さい。

    材料2人分

    • 大根
      300g
    • ふたつまみ
    • ツナ缶
      1缶(オイル漬け70g)
    • 万能ねぎ
      2本
    • マヨネーズ
      大さじ1
    • ポン酢
      小さじ1
    • いり胡麻
      小さじ1(白ごま)

    作り方

    ポイント

    大根の水気はしっかり切って下さい。 時間がある場合は、千切り大根と塩をあわせてから10分程度おいてから、ぎゅーっと汁気を絞って下さい。

    • 1

      大根の皮を剥き、スライサーで千切りにし、塩を加えて揉んだら、水気をギューっと切ります。

    • 2

      ボウルにマヨネーズ、ポン酢を入れ、水気を切った大根と、軽く汁気を切ったツナ缶を加えて和えます。

    • 3

      器に盛りつけ、小口切りにした万能ねぎといり胡麻を散らしたら、出来上がりです。

    レシピID

    449745

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    サクライチエリ
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    サクライチエリ

    タイで8年間、料理教室コーディネーター、料理教室主宰、お料理コラム執筆等のお仕事をしてきました。 日本帰国後は、自宅キッチンで「心と体が軽くなる」超本場級タイ料理教室を主宰し、ハーブの癒しと人の和を広める活動や、子供向けおやつ教室などの活動を行っています。 日本各地の美味しいい食材を使ったアジア料理のレシピ開発なども得意。 Nadiaでは、タイ料理の基本である「フライパン1つでぱぱっと作れる」ラクチン料理や、普段の食卓に気軽に取り入れられる「ちょこっとエスニック」、アレルギー対応可の、ゆるゆるアジアンスイーツ等のレシピを発信していきます。

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