主菜
お弁当に〜サーモンのマヨ味噌グリル(作り置き)〜
投稿日2017/04/27
更新日2017/04/27
調理時間5分(マリネ時間は含みません)
ジップロックにドボンと漬けておいて魚焼きグリルやトースターで焼くだけ♪ 焼いている間にごはん詰めてだし巻き焼いて副菜詰めて★ 忙しいのでお弁当を段取り良く楽しみましょp(^-^)q 朝サンドや晩ごはん、BBQにも♪
材料4人分
- Aサーモン(鮭)4切れ
- Aマヨネーズ大さじ2
- A白みそ大さじ2
- A白ワイン(レンチン30秒)大さじ2
- Aガーリックパウダー小さじ1
作り方
ポイント
塩胡椒、ハーブなどお好みでアレンジしてください(^-^) 白身魚やチキン、ポークでも代用出来ます★
- 準
魚には予め塩を振り少し置き 余分な水分をキッチンペーパーなどで 拭き取っておきましょ★
- 1
ポリ袋にA サーモン(鮭)4切れ、マヨネーズ大さじ2、白みそ大さじ2、白ワイン(レンチン30秒)大さじ2、ガーリックパウダー小さじ1を入れてもみもみして暫き 魚焼きグリルで焼くだけ★
レシピID
155989
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YUKImama
元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)