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    主菜

    お弁当に〜サーモンのマヨ味噌グリル(作り置き)〜

    • 投稿日2017/04/27

    • 更新日2017/04/27

    • 調理時間5(マリネ時間は含みません)

    ジップロックにドボンと漬けておいて魚焼きグリルやトースターで焼くだけ♪ 焼いている間にごはん詰めてだし巻き焼いて副菜詰めて★ 忙しいのでお弁当を段取り良く楽しみましょp(^-^)q 朝サンドや晩ごはん、BBQにも♪

    材料4人分

    • A
      サーモン(鮭)
      4切れ
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      白みそ
      大さじ2
    • A
      白ワイン(レンチン30秒)
      大さじ2
    • A
      ガーリックパウダー
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    塩胡椒、ハーブなどお好みでアレンジしてください(^-^) 白身魚やチキン、ポークでも代用出来ます★

    • 魚には予め塩を振り少し置き 余分な水分をキッチンペーパーなどで 拭き取っておきましょ★

    • 1

      ポリ袋にA サーモン(鮭)4切れ、マヨネーズ大さじ2、白みそ大さじ2、白ワイン(レンチン30秒)大さじ2、ガーリックパウダー小さじ1を入れてもみもみして暫き 魚焼きグリルで焼くだけ★

    レシピID

    155989

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    YUKImama
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    YUKImama

    元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)

    「料理家」という働き方 Artist History