副菜
シンプルだけど甘くて美味しい♪ついつい手が出る！大根の塩焼き
5分
- エネルギー140kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質12.0g
- たんぱく質0.7g
- 糖質6.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
大根は、煮たり、すりおろしたり、千切りにしたりと用途色々。 生のまま食べるより、加熱する方が甘くて美味しい～♪ 中火で焦げ目が付くまでフライパンをゆすって焼くだけ！ 気長～く焼いて下さいね♪ おつまみにもよし！おやつとしても 美味しくいただけますよ～♪ ついつい、つまみ食いをしてしまいます（笑） 塩・コショウは お好みで調整して下さいね♪
作り方
- 1
大根は皮をむき、拍子木切りにする。
- 2
フライパンを中火にかけ、オリーブオイルをひき、１を加えてフライパンをゆすりながら焦げ目が付くまで加熱する。
- 3
焦げ目が付いたら塩・粗びき黒コショウで調味する。
作ってみた！
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