Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単*豚バラ肉とトロトロ白菜の煮物

    簡単*豚バラ肉とトロトロ白菜の煮物 15秒前

    177人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豚カルビマヨネーズ【#作り置き #お弁当 #包丁不要】

    豚カルビマヨネーズ【#作り置き #お弁当 #包丁不要】 2分前

    153人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 感動の柔らかさ♪『むね肉deこくうま♡ガーリック醤油チキン』

    感動の柔らかさ♪『むね肉deこくうま♡ガーリック醤油チキン』 8分前

    胸肉が苦手だったんですがこのレシピで焼いてみたらとっても美味しかったです♡不安で塩麹少しいれましたがいれなくても柔らかくいただけたと思います☺️

  4. きのことオイスターの和風パスタ

    aya-kumaさんがレシピを投稿しました!37分前

  5. 海老とチーズdeイタリアン風炒め

    横田 尋香/ひなちゅんさんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

コーンときゅうりの春雨サラダ

15

2014.06.10

分類

調理時間: 15分

ID116023

神田 美紀

薬膳で カラダ整えごはん

梅雨の湿気の多い時期、からだの余分な水分を
出す(利水)作用があるといわれる
緑豆春雨・とうもろこし・きゅうりを組み合わせたサラダです。

中華風サラダ きゅうり とうもろこし おもてなし ヘルシー おふくろの味 はるさめ シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(4人分)
緑豆春雨 50g
とうもろこし 1/2本
きゅうり 1/2本
にんじん 30g
A(しょうゆ 大さじ2
  酢 大さじ1 1/3
 きび砂糖 小さじ2
 ごま油) 大さじ1/2
作り方
Point!
・Aはよくといておく。 ・和える前に春雨の水分はよくきっておく。
  1. 春雨は熱湯でもどし、水気をきり食べやすい長さに切る。
    とうもろこしはゆで、粒をとる。
    きゅうりは千切りにする。
    にんじんは千切りにし、さっとゆでる。
  2. 1をボウルに入れ、Aであえる。
3 27
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×カニかまぼこ (12) おもてなし×おもたせ (11) シニア×適糖生活 (9) おふくろの味×黒砂糖 (3) きゅうり×黒糖 (3) とうもろこし×魚 (3) はるさめ×鶏ひき肉 (3) 中華風サラダ×鶏胸肉 (3)
もっと見る

「春雨 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents