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圧力鍋だからこそ出来る、ホクホクのれんこんとホロホロの鶏肉!玉ねぎの甘みが溶け込んだオイスター味で絶品のおいしさです。材料を入れて加圧するだけの簡単レシピです。
鶏もも肉は一口大に切る。 れんこんは皮をむき、一口大よりやや大きめの乱切りにする。 玉ねぎは粗みじん切りにする。 青ねぎを小口切りにする。
内なべに1、しょうが・すりおろし、A オイスターソース大さじ2、酒大さじ2、水大さじ2を入れて混ぜ合わせ、本体にセットしてフタを閉める。[マニュアル]モードで5分間加圧する。
加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったら[あたため]ボタンを押し、煮汁にややとろみがつくまで煮る。 器に盛りつけ、青ねぎの小口切りをちらす。
・れんこんのホクホク食感を楽しむため、一口大より少し大きめに切ってください。 ・調味料はオイスターソースだけですが、玉ねぎが溶けて甘みのある味付けになります。
レシピID:382494
更新日:2019/12/02
投稿日:2019/12/02
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2019/12/18 16:24
河埜 玲子
医師・料理家・キッズ食育マスタートレーナー
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