副菜
ルッコラと人参のサラダ
10分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質2.5g
- たんぱく質0.8g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
月に1度のお楽しみ。 ファーミング楠本サンからお野菜が届きました。 レはサラダほうれん草?かと思いきや広げた瞬間! ゴマの香りが！ あぁ～ 大好きなルッコラ様や～ん
作り方
- 1
オリーブオイル バルサミコ酢 塩こしょう おろしニンニクはボウルに合わせて、泡立て器でしっかり混ぜておきます
- 2
ルッコラは食べやすい大きさに、ニンジンはピーラーでささがきに、ミニトマトは縦に4つに切っておきます
- 3
お野菜をボウルにいれ さっとドレッシングをからめます
