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大根とイカをオイスターソースでこっくりと煮込みました。 深めのフライパンで炒めながら煮込むので20分後には完成です♪
大根は厚めに皮をむき、小さめの乱切りにする。 イカは内蔵や吸盤などをとり皮をむき、輪切りに。 ゲソは食べやすい大きさに切る。
フライパンに油を入れ熱し大根を入れ強火で炒め、周りが少し透明になってきたらAを入れる。 ホイルなどで落とし蓋をし、蓋をしたら強めの中火で10分煮込む。
蓋をあけ、イカをのせ汁気がなくなるまで炒め煮する。 小口切りした小ねぎを加え、水分を飛ばしたら出来上がり。
大根にしっかり火が通ってから、イカはふんわりやわらかく仕上げるのがコツ。
大根の輪切り
大根の乱切り
大根の半月切り
大根の拍子木切り
大根の短冊切り
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レシピID:113417
更新日:2014/02/06
投稿日:2014/02/06
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奥津純子/タラゴン
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