春キャベツの甘みがスープに溶け出し、 とろとろにやわらかく、 鶏つくねでボリュームアップ!! やさしい味に仕上げました。
・鶏だんごのタネがやわらかいので、スプーンですくいスープの中へ浸けると、自然と中へ落ちてくれます。 ・鶏ひき肉は、調理する30分前には冷蔵庫から出して下さい(常温に戻す事により粘りが出やすくなります)
鍋に水、春キャベツを入れ強火にかけ沸騰したら、 スプーンですくった鶏ひき肉を加え、アクを取り除く。
B 酒大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1を加え中火で5分煮て、 味をみて足りないようでしたら塩こしょうで味を整える。
・密封容器に入れ冷蔵保存で2日 ・温め直す時は、耐熱容器に入れラップを ふんわりかけレンジで温めるか、鍋で温めます。
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鈴木美鈴
料理研究家
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。 料理コンテストにて多数受賞歴あり。 Web、雑誌、企業様、食品メーカー様へレシピ提供、監修、掲載、撮影、 スタイリングコラム、執筆など幅広い活動をさせていただいております。 レシピのコンセプトは、「素材をいかしたココロとカラダにやさしい料理」 だしを使った本格的なレシピから、身近な食材で簡単に作るレシピまで、 幅広いレシピでどなた様にもご対応できるようにさせていただいております