主菜

PR:株式会社 波里

冷めても美味しい!鶏肉の香味揚げ

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30分

緑黄色野菜を美味しく摂れる鶏肉の揚げ団子です。 セロリの香りがアクセント。作り置きにもおススメ! 米粉を一緒に練り込むことで、冷めても固くなりにくく、しっとりふわふわ♪ しっかり味がついているのでそのままでも美味しく、おつまみやお弁当のおかずにもピッタリですよ♪

材料2人分(約15個分)

  • 鶏ひき肉
    200g
  • 人参
    1/2本
  • ピーマン
    1個
  • セロリ
    1/3本
  • A
    おろし生姜
    少々
  • A
    酒
    大さじ1/2
  • A
    塩
    小さじ1/4とひとつまみ
  • A
    胡椒
    少々
  • A
    オイスターソース
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    ごま油
    小さじ1/2
  • A
    お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ1と1/2
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 1

    人参、ピーマン、セロリをみじん切りする。

    冷めても美味しい!鶏肉の香味揚げの工程1
  • 2

    ボウルに鶏ひき肉、1、A おろし生姜少々、酒大さじ1/2、塩小さじ1/4とひとつまみ、胡椒少々、オイスターソース小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、ごま油小さじ1/2、お米の粉 お料理自慢の薄力粉大さじ1と1/2を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。

    冷めても美味しい!鶏肉の香味揚げの工程2
  • 3

    鍋に揚げ油を180℃に熱し、2をスプーンで丸め、4分~5分程度きつね色になるまで揚げる。

    冷めても美味しい!鶏肉の香味揚げの工程3

ポイント

香味野菜の香りと野菜の食感がポイント。 セロリが苦手な方は、長ねぎに置き換えても美味しく作れます!

作ってみた!

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