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    ゴマ塩キャベツ。

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間5

    あっさり浅漬けみたいな?某焼き肉店のやみつきキャベツみたいな? おいしいよ(^^)/

    材料1人分=65kcal

    • キャベツ
      1/12~1/8玉(2枚くらい)
    • きゅうり
      1/4本
    • 人参
      1/6~1/4本
    • A
      おろしにんにく
      チューブ1cm弱
    • A
      小さじ1/6~1/4
    • A
      鶏ガラスープの素
      小さじ1/2
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      白すりごま
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    野菜はキャベツだけでもおいしくできます♪

    • 1

      キャベツはざく切り,きゅうりは薄切り、人参は千切りにする。

    • 2

      ポリ袋に1すべて入れ、Aを全て入れ振って全体を混ぜ、 もみこんで冷蔵庫で冷やす。

    レシピID

    118397

    質問

    作ってみた!

    • らぽん♪*゜
      らぽん♪*゜

      2015/07/22 13:17

      用意しやすい調味料でこんなに本格的な味が出るとは思いませんでした♬*/

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    北嶋佳奈
    • Artist

    北嶋佳奈

    管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^

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