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    主食

    【STAUB】カニカマ入りレタス炒飯

    • 投稿日2018/11/29

    • 更新日2018/11/29

    • 調理時間10

    ストウブ ウォックパンでシャキシャキのレタスが美味しいレタス炒飯! 中華鍋のように丸みがある形状のウォックパン、炒めやすく、炒飯作りも手早くできます。

    材料2人分

    • 温かいご飯
      300g
    • 1個
    • 白ネギ
      1/2本
    • レタス
      2枚
    • カニカマ
      50g
    • 塩コショウ
      少々
    • 鶏ガラスープの素
      小さじ1/2
    • 醤油
      小さじ2
    • サラダ油
      大さじ1
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ストウブ ウォックパンを使用しています。 溶き卵とご飯を入れたら卵が固まらないうちに手早く混ぜ合わせ、レタスは火を通しすぎないように。 仕上げにごま油を回しかけて香り付けをします。

    • 1

      卵は割りほぐし、白ネギはみじん切りにする。レタスは食べやすい大きさに手でちぎって冷水につけ、シャキッとさせ、水気を切る。 カニカマはほぐす。

      【STAUB】カニカマ入りレタス炒飯の工程1
    • 2

      ストウブ ウォックパンにサラダ油を入れて中火で熱し、白ネギ、カニカマを入れて炒める。

      【STAUB】カニカマ入りレタス炒飯の工程2
    • 3

      白ネギと、カニカマを端に寄せ、溶き卵と温かいご飯を入れて手早く炒める。

      【STAUB】カニカマ入りレタス炒飯の工程3
    • 4

      鶏ガラスープの素と塩コショウで調味し、醤油をまわしかけて絡める。

      【STAUB】カニカマ入りレタス炒飯の工程4
    • 5

      レタスを加えて、ざっくりと混ぜ合わせ、仕上げにごま油をまわしかけて、器に盛る。

      【STAUB】カニカマ入りレタス炒飯の工程5
    レシピID

    368902

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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