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    副菜

    レンコンとねぎの塩きんぴら。

    • 投稿日2017/08/31

    • 更新日2017/08/31

    • 調理時間5

    真っ白に仕上げたレンコンの塩きんぴら。たっぷりの長ネギがポイントです。

    材料4人分

    • レンコン
      約150g
    • 長ネギ
      1本
    • 赤唐辛子
      少々(輪切り)
    • ごま油
      大さじ1
    • 大さじ1
    • 小さじ1/4
    • いりごま
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    お好みでみりんも少し(小さじ1)加えても。味が柔らかくなりますよ。

    • 1

      レンコンは皮を剥いて縦に2等分にし、薄切りにして水にさらす。 長ネギは斜め薄切りにする。

    • 2

      フライパンを中火で熱し、ごま油を入れて水気をしっかりと切ったレンコン、赤唐辛子を加えて炒める。

    • 3

      レンコンが透き通ってきたら、長ネギ、酒、塩を加えて炒める。 いりごまを加えて混ぜる。

    レシピID

    187844

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    栁川かおり

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    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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