具だくさんの肉団子入り味噌スープ

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バーミキュラを使って身体温まる味噌スープを作りました。 具だくさんのスープはお腹も膨れて朝昼晩、いつでも食べれちゃいます。

材料(4人分)

  • A
    豚ひき肉
    200g
  • A
    すりおろし生生姜
    大匙1
  • B
    白菜
    2枚ほど
  • B
    白ネギ
    1本
  • B
    大根
    10cm
  • B
    にんじん
    1/4本
  • B
    生しいたけ
    3個
  • B
    だし汁
    1000cc
  • B
    味噌
    大匙3~4
  • C
    小口ねぎ
    適量
  • C
    白すりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    Aをよく混ぜ合わせ、肉団子を作ります。 白菜は食べやすい大きさにざく切りし、白ネギは斜め切りにします。 大根は薄くいちょう切りに、にんじんは食べやすい大きさで薄くスライスします。 生しいたけは軸を取り除いてスライスします。

  • 1

    鍋にだし汁を入れ、大根・にんじんを追加して蓋をし、強火にかけます。

  • 2

    沸騰したら肉団子を入れて中火にして煮込みます。 灰汁が出たら丁寧に取り除きます。

  • 3

    鍋に白菜・白ネギ・生しいたけを追加して再度蓋をして煮込みます。 全体がしんなりし、大根やにんじんがやわらかくなるまで中火から弱火で煮込みます。

  • 4

    火を止めてから味噌を入れてかき混ぜます。

  • 5

    お椀に盛り付けてから小口ねぎと白すりごまをかけて頂きます。

ポイント

お野菜は冷蔵庫の中身と相談して決めてください。 豚ひき肉でなく鶏ひき肉でももちろんOK! バーミキュラに限らず作って頂ければと思います。

作ってみた!

質問

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