副菜

究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】

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60
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物43.5g
  • 脂質22.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質40.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

外はガリガリ、中はほくほく食感のフレンチフライドポテトです。時間はかかりますが半分の時間は放置なのでとても簡単です。揚油にラード、ニンニク、ハーブを加えることでとてもリッチな味わいになります。安価なイメージのフライドポテトでも1手間加えておもてなしにいかがでしょうか?子供から大人まで楽しめる1品です!

材料4人分

  • じゃがいも
    6個
  • 適量
  • タイム
    3枝
  • ニンニク
    2片
  • ラード
    50g
  • 揚油
    適量

作り方

  • 下準備
    ①じゃがいもはよく洗って皮を剥き、芽を取り除く。  十字に4等分し、水に10分さらす。 ②ニンニクは皮を剥いて縦半分に切り、芽を取り除く。 ③揚油を160℃に温めて、ラードを溶かしておく。

    究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】の下準備
  • 1

    鍋にじゃがいもを入れ、じゃがいもが充分に浸る量の水を入れる。塩を適量加えて強火にかける。

    究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】の工程1
  • 2

    沸いたら弱火にし、静かに沸騰させた状態で20分ほど加熱し、竹串がスッと抵抗なくさせるまで柔らかく煮る。

    究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】の工程2
  • 3

    茹で上がったらザルに上げて粗熱をとる

    究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】の工程3
  • 4

    160℃に温めてラードを入れた揚油で③のじゃがいもを3分揚げる。泡が落ち着いたらニンニクを加えてさらに5分揚げ流。

    究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】の工程4
  • 5

    全体が狐色になってきたらタイムを加えてさらに2分揚げる。

    究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】の工程5
  • 6

    油を切り、器に盛る。

    究極のガリほくっ食感!【フライドポテト】の工程6

ポイント

美味しく作るポイントはとにかくじゃがいもを柔らかく煮ることです。味わいをリッチにするためにラードやハーブ、ニンニクを採用していますが、なくてもシンプルに美味しいフライドポテトができます。材料が揃わない方、まずは美味しい食感のポテトを味わってみてください。今回のハーブはタイムを採用していますがローズマリーでも美味しく作れます。ハーブを揚げる際の油ハネに注意してください。

作ってみた!

質問

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