主食
べちゃっとしないサラダステック入り焼きそば弁当
投稿日2017/03/23
更新日2017/03/23
調理時間10分
時間がたってもベちゃっとしないサラダステック（カニ風味かまぼこ）とエビ入りの海鮮風焼きそばです。
材料1人分
- 焼きそば麺1袋
- サラダステック（カニ風味かまぼこ）5本
- むきエビ5個
- キャベツ50g
- ピーマン1／2個
- 揚げ玉2g
- オイル小さじ1
作り方
ポイント
初めにオイルをひかずに麺をしっかり炒めておくのがおいしさのポイントです。
- 1
焼きそば麺をオイルをしかずにフライパンで焼きいったん取り出す ★無理にほぐさずに自然とほぐれてきたら菜箸で かき混ぜながら全体を焼いていく
- 2
キャベツ ピーマンはせん切り サラダステックはほぐしておく
- 3
麺を焼いたフライパンにオイルを入れむきエビを炒め火が通ったらキャベツ ピーマン サラダステックを加え炒める
- 4
麵を戻し添付のソースで味をつけ揚げ玉をふる
レシピID
147704
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