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2018.11.22

分類主菜

調理時間: 20分(漬け込み時間をのぞく)

ID368535

安部 加代子

Happy Vegetable♪ 

ホットサンドメーカーがなくても、フライパンで簡単ホットサンド!

『キチントさんフライパン用ホイルシート』を使えば
★生姜焼きもフライパンを汚さず作れる!
★崩れやすい具たくさんのホットサンドもきれいに焼ける!

包んだままお弁当にできるのも便利~トースターで温めなおしも簡単(^^♪

サンドイッチ フライパン Nadia Party 6th 便利 豚肉 時短 マヨネーズ 弁当 アボカド アイデア料理 食パン 生姜 チーズ お弁当 玉ねぎ キチントさんフライパン用ホイルシート ピザ 簡単 クレハ ブランチ ホットサンド

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材料1人分
豚肉 50g
玉ねぎ 1/4個分(50gほど)
A
砂糖 大さじ1.5
A
醤油 大さじ1
A
しょうが(おろし) 小さじ1/2
食パン(8枚切り) 2枚
アボカド 1/2個
ピザ用チーズ 20g
ゆでたまご 1個
マヨネーズ 適量
作り方
Point!
・キチントさんフライパン用ホイルシートを使用する際は、必ず中火以下で使用し、加熱しすぎないよう火加減に十分ご注意ください。 ・フライパンで使用する際は、食材をホイルシートの上にのせた後、点火してください。 ・加熱時間はあくまでも目安です。 ・具材はなるべくパン中央に置くと断面がきれいに仕上がります。 ・フライパンで焼くときは、具材で凹凸があるので、お皿などで少し重石をするときれいな焼き目が全面に付きます。
  1. 豚肉、スライスした玉ねぎをA

    砂糖 大さじ1.5、醤油 大さじ1、しょうが(おろし) 小さじ1/2

    に漬け込む。(時間がなければ合わせるだけでOK)
  2. フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷く。1をのせて、点火して中火で炒める。
  3. 食パン(8枚切り)にマヨネーズを塗る。
    キチントさんフライパン用ホイルシートを広げて、食パンをおく。
    スライスしたアボカド、2、ピザ用チーズ、スライスしたゆでたまごをおく。もう1枚の食パンではさむ。
    キチントさんフライパン用ホイルシートでしっかり包む。
  4. フライパンに3を置いて点火し、中火で3分ずつ両面を焼く。(加熱時間はあくまでも目安です。焼き色がつけばOK)
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