主菜

【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!

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30
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物52.1g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質48.3g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今回は、無水で仕上げるコクうま肉じゃがです! 野菜の水分だけで煮るので、味がぎゅっと濃くて旨味の濃度が段違い。 放置で作れるのにほっこり染みる味で、ご飯との相性も抜群! 手軽に作れるので、ぜひ試してみてください!

材料2人分

  • 豚こま切れ肉
    160g
  • じゃがいも
    2個(中サイズ)
  • 玉ねぎ
    200g
  • にんじん
    60g
  • ごま油
    大さじ1
  • ひとつまみ
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    白だし
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    小さじ1
  • 小ネギ
    適量

作り方

  • 下準備
    ・にんじんは半月切りにする。 ・じゃがいもはひと口サイズに切る。 ・玉ねぎはくし形に切る。

    【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!の下準備
  • 1

    フライパンにごま油をひき中火にかけ、豚こま切れ肉を入れる。

    【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!の工程1
  • 2

    肉の色が変わったら、切った野菜を入れて塩を振り、軽く混ぜる。

    【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!の工程2
  • 3

    A 醤油大さじ2、白だし大さじ1、砂糖小さじ2、酒小さじ1を入れたら蓋をして中火のまま15分煮込む。 →途中で1〜2回混ぜる。

    【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!の工程3
  • 4

    時間になったら、器に盛り付けて小ネギを散らす。

    【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!の工程4

ポイント

塩をふって蒸し煮にすることで、野菜の旨味が引き出されてコクUP!

作ってみた!

  • zabu
    zabu

    2026/06/03 21:50

    ちょっと焦げちゃいましたが、、 美味しかったです! レシピ通りの分量で作りましたが、味付けはちょうど良かったです👍
    zabuの作ってみた!投稿(【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!)
  • ゆみ棒ちゃん
    ゆみ棒ちゃん

    2026/04/10 22:13

    にんじん🥕冷凍庫の保存用使ったので、ちょっとだけ淋しい。こんにゃくとネギの代わりにインゲン入れました。美味しいレシピありがとうございました😊
    ゆみ棒ちゃんの作ってみた!投稿(【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!)
  • ひろりぃ
    ひろりぃ

    2025/12/23 22:03

    今日は無水肉じゃが作りました〜😋 野菜の旨味めっちゃ感じる〜😉👍 ホントに優しい味なので濃い目の味付けが好きな方はお気をつけ下さい😁 あきごはんさん、相変わらずの簡単レシピありがとうございます🙇 ごちそうさまでした〜🙏
    ひろりぃの作ってみた!投稿(【コクうま無水肉じゃが】放置で具材の旨味爆発!)

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