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旬のごぼうを存分に味わえる一品です。炊き込みご飯は少し手間…という人にもおすすめ。ごぼうと鶏のうまみが溶け出した甘じょっぱい煮汁がご飯によく絡んで、もりもり食べられます。
ごぼうはよく洗い、ささがきにし、水にさらす。 鶏もも肉は小さめに切る。
フライパンに少量の油(分量外)を熱し、おろし生姜を炒める。続いて鶏肉、ごぼうの順で加え、炒める。
ごぼうがしんなりしたら、A 醤油大さじ4と1/2、みりん大さじ3、砂糖大さじ1を入れ中弱火で炒め煮に。 煮切らず汁が少し残る程度でとめる。
炊きたてご飯に汁ごと加え混ぜたら、完成。最後にお好みで、きざみネギをのせて、どうぞ。
甘味は、砂糖をもう少し足すなど、味を見てお好みで調整してください。 煮詰める際は焦げないように注意しながら火を入れてください。
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
ぼんじりの下処理
レシピID:513548
更新日:2025/11/12
投稿日:2025/11/12
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あや
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