ハンバーグを切ると、中からチーズがとろ〜り! ピザ用チーズでお手軽に。 簡単デミソースは、フライパンに残った肉汁を使って旨味もたっぷり^^
▪️ピザ用チーズは、肉だねで包める程度の量に調節して入れてください。はみ出ていると、焼いている間にチーズが流れ出てしまいます。 ▪️ソース作りは、フライパンに残った肉汁を活用します。 ▪️時間が経つとチーズが固まってしまうので、温かいうちにお召し上がりください!
▪️玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油(少々)を中火で熱し、玉ねぎと少々の塩(分量外)を入れて炒める。透き通ってきたら火を止め、冷ましておく。 ▪️パン粉(乾燥)に牛乳を加えて混ぜ、やわらかくしておく。
ボウルに合挽き肉とA 塩小さじ1、こしょう少々、ナツメグ(あれば)少々を入れてよく練る。玉ねぎと卵、牛乳に浸したパン粉も加えてよく練る。
肉だねを4等分にし、それぞれの肉だねの中心にピザ用チーズをのせ、包むようにしてハンバーグの形をととのえる。中心部分を軽く凹ませる。
サラダ油を薄く敷いたフライパンを中火で温め、②を並べる。焼き色がついたら裏返し、蓋をして火を弱めて10分ほど焼く。 焼けたら器に取り出す。(*写真では、子供用の小さめのチーズinハンバーグも焼いています)
③のフライパンにB 赤ワイン(または酒)大さじ3、ケチャップ大さじ2、醤油、中濃ソース各小さじ1を入れて中火にかけ、軽くとろみがつく程度に煮詰めたら火を止め、ハンバーグにかける。
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tomoko
料理家
【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。