汁物

『白菜とベーコンの洋風スープ』#白菜消費#簡単

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質5.2g
  • 食塩相当量1.5g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬の白菜たっぷりの洋風スープ。玉ねぎをしっかり炒めることで美味しさがアップします! 【使用した鶏ガラスープの素は、化学調味料無添加のものを使用しています。中華のイメージのある『鶏ガラスープの素』ですが、こちらはやさしい味わいで、和や洋にも使いやすい調味料です。この『鶏ガラスープの素』について、ブログの方で詳しくご紹介しているので、良ければご覧くださいね^^】

材料2人分

  • 白菜
    200g
  • ベーコン
    20g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • えのき
    20g
  • A
    300ml
  • A
    鶏ガラスープの素(顆粒)
    小さじ2
  • A
    ローリエ
    1枚
  • B
    醤油
    少々
  • B
    小さじ1/4〜1/3
  • パセリのみじん切り
    小さじ1/2
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    ▪️白菜は小さめのざく切りにする。 ▪️ベーコンは細切りにする。 ▪️玉ねぎは1㎝角に切る。 ▪️えのきは食べやすい長さに切る。

  • 1

    鍋にサラダ油(大さじ1)を入れて中火で熱し、玉ねぎを入れる。焼き色がつくくらいまでしっかりめに炒めたら、白菜、ベーコン、えのきも入れてしんなりするまで炒める。

    『白菜とベーコンの洋風スープ』#白菜消費#簡単の工程1
  • 2

    ①にA 水300ml、鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ2、ローリエ1枚を入れて煮立たせる。蓋をして弱火で10分煮る。

  • 3

    ローリエを取り出し、B 醤油少々、塩小さじ1/4〜1/3味をととのえる。パセリのみじん切りを加える。

    『白菜とベーコンの洋風スープ』#白菜消費#簡単の工程3
  • 4

    器に盛り付け、黒こしょうをふる。

ポイント

▪️玉ねぎは焼き色がつくまでしっかりめに炒めて、甘みと旨味を引き出すと美味しさアップ! ▪️鶏ガラスープの素は化学調味料無添加のものを使用しています。ローリエやパセリのみじん切りを加えることで、風味良く仕上げます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら