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    副菜

    【無水調理】もやしと椎茸のエスニックサラダ

    • 投稿日2015/10/15

    • 更新日2015/10/15

    • 調理時間15

    沢山つくって冷蔵庫にストックしておきたい一品です。

    材料2人分

    • もやし
      1袋
    • 椎茸
      4枚
    • A
      スイートチリソース
      40ml
    • A
      ナンプラー
      20ml
    • A
      レモン汁
      25ml
    • A
      きび砂糖
      小さじ2
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1
    • パクチー
      適宜

    作り方

    ポイント

    冷蔵庫でしっかり冷やすと味がしみて更においしくいただくことができます。

    • 1

      もやしは洗って水気を切りひげ根をとる。椎茸はいしづきをとり3mm厚さに切る。

    • 2

      中火で鍋を3分予熱し、【1】を入れて蓋をし弱火で10分加熱する。

    • 3

      蓋をあけて中火で水分を飛ばし、火をとめてA スイートチリソース40ml、ナンプラー20ml、レモン汁25ml、きび砂糖小さじ2、おろしにんにく小さじ1を加えてよく混ぜる。冷蔵庫で冷やして器に盛り、お好みでパクチーを添える。

    レシピID

    132209

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    河合 真由子
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    河合 真由子

    フードコーディネーター /フードスタイリスト 充実した朝時間が、1日を充実させるキッカケとなる。 をテーマに、朝でも手軽につくることができる朝レシピを 発信しています。 スタイリングでは、居心地のよいナチュラルな雰囲気をつくるのが得意です。

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