• 2026/04/29
  • 献立
  • 5日分
  • 141

全部約30分で作れる♪時短献立

忙しい日の救世主献立👩‍🍳💕全部約30分で作れますが、メインおかずを2品ずつ組んだしっかり満足感のある献立です📝ぜひ、ご活用ください😋💗

1日目

鶏れんこんつくね×アスパラウインナーのふわたまマヨ炒め献立

鶏れんこんつくね×アスパラウインナーのふわたまマヨ炒めをメインに、ちくわチーズのり塩フライを副菜に合わせました👩‍🍳💗

2日目

白だし唐揚げ×豚こまキャベツの春雨炒め献立

白だし唐揚げ×豚こまキャベツの春雨炒めをメインに、思わず「うんまっ♡」と声が出たえのきの青のり唐揚げを合わせてみました👩‍🍳💗

3日目

豚こまたけのこピーマンの炒め物×豚こま野菜の甘酢ねぎだれ献立

豚こまとたけのこピーマンのオイスター炒め×豚こま野菜の甘酢ねぎだれに、副菜はパパッとできるブロッコリーちくわのごま和えを合わせてみました👩‍🍳💗

4日目

豚こまプルコギ風×鶏むねれんこんきのこのオイスターバター献立

豚こまプルコギ風炒め×鶏むねれんこんきのこのオイスターバター炒めをメインに、ネギ塩わかめスープを合わせてみました👩‍🍳💗

5日目

新玉ねぎと豚こまのピリ辛味噌×新じゃがとアスパラベーコン献立

新玉ねぎと豚こまのピリ辛味噌炒め×新じゃがとアスパラベーコンのマヨ炒めをメインに、副菜はたたききゅうりとツナのマヨポン和えを合わせてみました👩‍🍳💗

みみこ
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みみこ

業務スーパーマニア・料理家

「料理家」という働き方 Artist History