• 2026/05/07
  • 献立
  • 5日分
  • 138

全部約30分で作れる♪時短献立

忙しい日の救世主献立👩‍🍳💕全部約30分で作れますが、しっかり満足感のある献立です📝ぜひ、ご活用ください😋💗

1日目

ハニーBBQチキン献立♡

ハニーBBQチキン×新じゃがとアスパラとベーコンのマヨ炒めをメインに、ちくわチーズのり塩フライを合わせて食べ応え抜群だけど節約になる献立にしてみました👩‍🍳💗

2日目

豚こまキャベツの春雨炒め献立♡

豚こまキャベツの春雨炒め×豚こまとたけのこピーマンのオイスター炒め×鶏れんこんつくねでご飯が進むガッツリ献立にしてみました👩‍🍳💗

3日目

豚こま野菜の甘酢ねぎだれ献立♡

豚こま野菜の甘酢ねぎだれ×新玉ねぎと豚こまのピリ辛味噌炒め×えのきの青のり唐揚げでガッツリだけど節約も叶う献立にしてみました👩‍🍳💗

4日目

豚こまでプルコギ風炒め献立♡

豚こまでプルコギ風炒め×白だし唐揚げ×豚こま野菜のスタミナ炒めでご飯がモリモリ食べられるガッツリ献立にしてみました👩‍🍳💗

5日目

豚こま野菜の回鍋肉風献立♡

豚こま野菜の回鍋肉風×新玉ねぎの肉詰め×鶏むねれんこんきのこのオイスターバター炒めでコク旨で箸が進む献立にしてみました👩‍🍳💗

みみこ
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みみこ

業務スーパーマニア・料理家

「料理家」という働き方 Artist History