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水の計量なしで簡単に作れます。 炊飯釜の3合の目盛りまで調味料と水を入れたら、ひと混ぜしてむら炊きむらを防ぎます。 食べ応えのある簡単で美味しい炊き込みごはん♪ お弁当にもぴったりです。 ぜひ作ってみてください。
ごぼうをささがきにする。
熱湯をまわしかけて軽く水分を絞った油揚げを短冊切りにする。
鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
生姜をすりおろす。
研いで浸水させてから水を切ったお米を炊飯釜に入れて具材をのせる。 A みりん・醤油各大さじ2、白だし50mlを加え、 その後水を3合の線まで加えひと混ぜしたら 炊き込みモードで炊飯する。
炊飯が終わったら、しゃもじで全体を切るように混ぜてお好みで細ねぎを散らす。
お鍋で作る場合は計量カップに水と調味料を600〜640mlになるように混ぜ合わせてください。 ※使用するお鍋の種類によって水量を調節してください。
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
ぼんじりの下処理
レシピID:515961
更新日:2025/12/22
投稿日:2025/12/20
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やま
食育アドバイザー
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